ダックス＆ダックスパイボールドコミュの定番ご飯

我が家のLuke定番ご飯です。
鶏胸肉、オートミール、アマランサス、大根、
にんじん、レタスをごっちゃ煮したものです。

中身は多少、冷蔵庫の在庫で変わってきますが
いつも、こんな感じ・・・
トッピングに、煮干の粉やすりゴマ、サメ軟骨パウダーなど。
色合いも悪いけど、ちょっとずつ食材を変えることで
飽きずに食べてくれてるみたい。

手作りを昨年の10月から初めましたが、
今年は夏バテをまだしていません(^^)v
昨年は6月から夏バテしていたのに。
手作り食の成果かな？　なぁ～んて、勝手に思ってます(^^♪

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 08月02日 13:01

絶対そうですよ！！夏バテしてないのはあこさんの手作りわんごはんのおかげです☆＾＾
愛情たっぷりだからですよね♪
お米コーナーに「キヌア」っていうのがあってそれもかなり栄養価が高いみたいです＾※＾
人間もゴハン炊く時にも雑穀系を入れてます
ワンゴハンを作るようになってから人間ゴハンにも影響が出てきました♪

[2] mixiユーザー 08月03日 12:25

またまた定番ご飯、Lukeの本日のご飯です。
いつも前の晩に、次の日に食べる分を作り置きします。
朝と夜の２回なのですが、同じものを２回に分けて食べています♪
本当は毎食作ってあげたいのですが、お仕事してるから我慢してね。(^^♪

さてさて、今日のメニューも”ごっちゃ煮”です。
材料は、しいたけのもどした汁をベースに、鶏ささみ、鶏ハーツ、
しいたけ、だいこん、にんじん、豆腐です。
もちろんトッピングは煮干の粉、すりゴマ、サメ軟骨パウダー！

えのきやしめじは、あげたことがあるけれど、しいたけは初チャレンジです(^^)v