『ほめ日記』で自分新発見♪コミュの自分新発見♪（体験談、効果、変化）

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コメント(108)

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[69] mixiユーザー 08月17日 21:56

みっちゃんさん
ほめ日記って恋愛までよくなるのかな？不思議です。
ありがとうございます

[70] mixiユーザー 08月18日 05:10

>>[69]
ほめ日記で、自分の価値を見つけることで、自分に自信がつき
自分自身が輝き出すので、不思議と思えることが、沢山起こるのかもしれません😄
きっと更なる発見がありますよ！
ありがとうございました✨

[71] mixiユーザー 08月19日 22:32

あれから少しずつほめ日記書いてます。
この間デートに誘われた方から、LINEや電話きています。

[72] mixiユーザー 09月03日 03:40

ついに、結婚を前提にした彼氏ができました。！

[73] mixiユーザー 09月03日 22:18

>>[72]

それは、それは、おめでとうございます

ほめ日記婚！素晴らしいです

何だか結婚式に駆けつけたい気分です！(笑)

[74] mixiユーザー 09月04日 12:13

みっちゃんさん
ありがとうございます

しかも、彼からベタボレな感じで、なんか信じられない気分です。こんなことってあるんですね。しかも、私の家は婿希望なんですが、私と結婚するためにはそれものむらしいです。

[75] mixiユーザー 09月06日 08:38

>>[74]

嬉しいお話ですね💕
ほめ日記で更なる幸せを

りぃさん、輝いてる～～～

[76] mixiユーザー 09月06日 22:13

みっちゃんさん
ありがとうございました

友達がほしいのも叶えたいです。

[77] mixiユーザー 09月07日 07:14

>>[76]
叶いますよ～

ほめ日記にも、是非是非、お友達と楽しく過ごしてるイメージを書いて見てみてください

イメージ通りの事が、ある日訪れますよ～

[78] mixiユーザー 09月07日 11:04

みっちゃんさん
回答ありがとうございます。どういうふうに書けばいいのかわからずにいます。

[79] mixiユーザー 09月08日 16:52

>>[78]

例えば、友達とディズニーランドではしゃいでいる私は、最高

とか
友達と、お食事しながら色々な話を楽しんでいる私はステキ

とか
一緒にいるだけで幸せを感じる友達と出会えた私は、いい力持ってるね

等はいかがですか？

りぃさんは、どんな友達付き合いがしたいですか？

[80] mixiユーザー 09月08日 22:14

みっちゃんさん
ありがとうございます。休みの日にご飯いったり、悩みを相談したりする友達がほしいです。

[81] mixiユーザー 09月09日 21:12

>>[80]

りぃさんは、ビジョンがしっかり描けていて、さすがですね

コメント頂いた言葉をそのまま文章にして最後に　ほめ言葉で締めると、
実現にむけての素晴らしい、ほめ日記になると思います

理想の友人関係も、是非ほめ日記でGETしてみてください！
どうぞ、ご参考までに～

[82] mixiユーザー 09月09日 22:08

みっちゃんさん
ありがとうございます。手塚先生の本はいくつか、買ったので参考にしながら、毎日、前向きに頑張ります。

[85] mixiユーザー 12月31日 05:24

ほめ日記再開したら、苦手なスタッフが優しくしてくれた。

[86] mixiユーザー 12月31日 12:04

>>[85]
それは嬉しいですね

りぃさんも頑張っていらして立派です

これからも、いい事が沢山起こりますよ～

[87] mixiユーザー 12月31日 21:43

みっちゃんさん
以前から話してました、結婚前提でつきあってた人が自然消滅で離れていきました。しかも、最近の手塚さんの最新刊で、ひきはがしの法則って書いてあって、新しく読んでみてください。ほめ日記最高

[88] mixiユーザー 01月04日 21:14

皆さん、明けましておめでとうございます。今年もヨロシクお願いします。
私の職場に意地悪するスタッフがいたのですが、ほめ日記を始めてから段々優しくなってきました。

[89] mixiユーザー 02月25日 21:21

こんばんは。相変わらず、毎日ほめ日記増えました。
書くことに行き詰まりかけると、本をよみなおして書いてます。気分の起伏がなくなって、いつでも前向きにいられます。

[90] mixiユーザー 03月11日 11:11

こんにちは

ほめ日記毎日続けてます。自分に自信が持てて、起伏の激しさもなくなったし、いつも笑顔でいれて、職場の人間関係もよくなったし、人からほめられることも増えたし、ほめることもできてるし、最高です。心療内科の先生からもよくなってきてるとほめられました。みなさんにも幸せが降り注ぎますように。

[91] mixiユーザー 01月20日 18:12

こんにちは。
ほめ日記続けて大寒でも明るい気持ちでいれたり、後回し癖やポカが減ったり、前より周りに気付くようになりました。

ほめ日記やって家事も進んで動けるようになってうれしいです^_^

[92] mixiユーザー 03月01日 12:29

汚部屋住人だった私が部屋の掃除をしてから二ヶ月綺麗な部屋をキープできた。

何年も汚部屋に悩んでた私には嬉しい変化です。片付けてもリバウンドする根本にも気づけました。

昔わからなかったことがわかるようになったときや、見て見ぬ振りしてたことに目を向けられた時は、見えなかった埃やすすが取れた気持ちになります。

母からも最近頑張ってるねと言われて嬉しいです。

手塚先生に面と向かってありがとうを言いに行きたい心境です。

[93] mixiユーザー 04月06日 12:25

仕事で怒らせたり、トラブルがあったり、バタバタするとき冷静な対応が出来るようになりました。

昔の私だったら泣いたり、焦って行動して更に状況悪化させてたから、嬉しい変化です^_^

[94] mixiユーザー 08月13日 19:44

ほめ日記を忘れちゃう日が増えて、誰かと比較して自己否定感に陥ってしまったり、自分の作品を大嫌いと言ってしまいました。

それで私、褒め回路が弱ってる事を反省もしましたし、ほめ日記を強化していこうと思いました。

この失敗からほめ日記に助けられてた事に気づけましたし、自分を受け入れられるのは結局自分しかいないってこともわかりました。

これからもほめ日記を大事にしていきたいです。

[95] mixiユーザー 09月15日 12:46

ありがとうはドラクエで言うホイミのようなものってツイートをツイッターで見て、自分にありがとうを言ってみたら救われた気持ちになりました。

これ、ほめ日記に応用として使えるような気がしました^_^

[96] mixiユーザー 02月14日 15:51

また、今日からほめ日記を再開しました。
以前、一ヶ月位続いたものの、マンネリに陥ってしまい、続かなかったんです。
そこで、手塚先生の本を読み込んで、ほめ日記について、勉強し直し、今日また、新な気持ちで始めました。

当たり前だと思えるような事こそ、ほめに値するんだなぁと実感しています。

[97] mixiユーザー 03月24日 08:30

元りぃです。最近ほめ日記始めました。

[98] mixiユーザー 04月19日 03:26

ほめ日記再会しました。

[100] mixiユーザー 10月19日 12:10

最近調子悪くほめ日記再開しました。

[101] mixiユーザー 03月26日 12:15

この時期に尚更ほめ日記のありがたみを知れた。

自暴自棄にならなかったことや良かったことをみつけられるようになったこと。

ほめ日記を始めたことを本当に良かったと思った、

[102] mixiユーザー 02月08日 02:19

元りぃです。
躁鬱病で、心療内科に通い抗うつ剤飲んでましたが、手放せました。今は睡眠薬のみもらってます。
私が良くなったのを見て通ってた心療内科の先生が手塚先生のほめ日記の本を買い、患者さんにほめ日記を書くことを推奨しているそうです。
私も一時期やめてましたが、彼氏ができたので再開しました。
どうなるか楽しみです。

[103] mixiユーザー 02月21日 08:47

>>[102]
こんにちは