肩が痛い。コミュの間接唇損傷

僕はバレーボール選手です。
スパイクの打ちすぎで間接唇損傷で手術をしました。

はじめはインピンジメントかと思い、アイシングやローテターカフ(腱板)のトレーニングを欠かすことなく行っていたのですが、一向によくなる気配がありません。
結局３ヶ月ほどそのままプレーを続けて病院に行ったのですが、そこで間接唇損傷と言われました。

大学での水辺実習や水泳の実技試験もあったので、2ヶ月ほどしてからの手術となりました。
いざ肩にメスを入れると肩峰下滑腋包もついでに破れていたようで、そちらも縫合していただきました(野球のピッチャーですらめったに破れることのない靭帯らしいのですが…笑)。

今はリハビリも終了して競技生活もエンジョイしています(練習はきついですが)が、もう今までみたいなスパイクを打つことは無理でしょうねｗｗｗ

みなさんもそういう経験はおありでしょうが、どうですか？？

コメント(22)

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[1] mixiユーザー 01月17日 04:50

どうも～ハジメマシテ。ボクもバレーしてるんですが…もぉかれこれ５年くらい肩の痛みに悩まされてます。
普段は全く問題ないんですが、スパイクでボールがかぶったときに肩が痛くて力が入りません…
コレはその唇損傷(?)ってやつでしょうか？？
それともインピンジメントってやつでしょうか？？
何となくでもいいんで教えてほしいですお願いします！

[2] mixiユーザー 01月18日 20:42

seizi〓
まず関節唇というのは、上腕二頭筋（力こぶの筋肉）の付け根（骨との癒着部分にあたる部分）の周辺を囲む軟骨のことです。

これは筋肉とつながっているため、繰り返し肩を激しく使うことによって徐々に関節唇が剥がれてくるなどの慢性的な場合と、無理な体重などがかかって関節可動域を超えてしまう急性的な場合の２つがあります。

この時の痛みというのは、肩関節の前部（肩峰の下、三角筋と大胸筋の境目あたり）に疼痛が生じるというものです。

破れた関節唇が肩関節の骨に食い込み、激痛が走ります。
手術をしなければ完全治癒は不可能な障害です。

もう５年ほどこの痛みに悩まされておられるということですが、肩峰（肩関節のすぐ上にある骨の出っ張り）付近に痛みがあるのならばインピンジメントということも考えられますが、肩峰から離れた所に痛みが生じるのであれば関節唇損傷の可能性は高いと思われます。

競技レベルにもよりますが、部活動や実業団チームに所属し、高い水準で競技に取り組むのであれば後々面倒なことになってくるので、観血的な治療をお勧めします。

しかしサークルなどでたまにやる分には問題ないかと思います。

[3] mixiユーザー 01月18日 21:33

自分も関節唇損傷で手術しましたが、もう野球の球はオーバースローでは投げれません。
サイドスローでもへなちょこ球になってしまいました

今はリハビリかねて卓球とボウリングしてます。
野球が出来るのはいつになるやら

[4] mixiユーザー 03月01日 22:31

はじめまして☆
自分は野球をやってます！関節唇損傷になり手術してから半年が経ちました。
今は５０メートルくらいなら思いっきり投げれますが、たまに痛みがでます！しっかり投げれるのはいつなんでしょうか…とりあえずがんばってリハビリやトレーニングしてます。何かいいトレーニングや関節唇損傷になって手術した人が前みたいになげれるようになったか、お聞きしたいです。

[5] mixiユーザー 03月18日 22:52

はじめまして。
今肩の痛みにん悩んでいるバレーボーラーです。
スパイクを打つとき、サーブの時にどうしようもないくらいの
痛みが走ります。
対人で打つときはなんともないのですが・・・。
思いっきり引いて打つと痛みが走ります。

これって上に書かれている怪我なのでしょうか？
大きい病院に行けとは言われているのですが怖くて
いけないままです。
よかったら詳しい初期症状を教えて下さい。

[7] mixiユーザー 03月23日 17:29

以前書き込みましたが、関節唇の手術をしと半年とちょっとが経ちましたが、今では思いっきり投げても痛くありません！でもまだ感覚が戻ってないので前みたいな送球はできませんが投げれるようになったのでよかったです！
ケアは前以上に入念にやっています！

[8] mixiユーザー 09月05日 23:54

はじめまして♪野球やってる者です。

自分も関節唇の手術を受けました。７ヵ月経っても痛みはあります。
いったいいつになったら治るのか不安で…不安で…

もう一回マウンドで１３０キロを投げたい…。。

[9] mixiユーザー 10月06日 00:51

はじめまして。自分も手術して１年半近くになります。スラップまで逝ってました↓↓未だにぶつかりまくって、肩が痛いです。
たまに振るのがいいところです。やりすぎるとだんだん疲労して、痛くなります。

少しでも今より回復目指して、楽しめるようこれからも頑張りたいと思っています。

[10] mixiユーザー 05月20日 20:10

はじめまして。バレーやっているものです。
練習中に肩に違和感を覚えて
翌日に若干の痛み

今は体が冷えているときに痛いけど
運動して体が温かくなれば痛くない。

しかし日ごろの肩の痛みが酷くなってきた気がします。

バンテリンとアイシングの毎日ですが不安で不安で・・・

[12] mixiユーザー 09月19日 14:02

僕は関節唇損傷(SLAP)の手術をしました

肩を専門とする先生に手術をしてもらいましたよ

まず術後１ヶ月間は利き腕はほとんど使えないものだと考えてください

３週間ぐらいは器具で固定されて何もできないような状態でした…

リハビリに関しては…かなりサボり気味でした

結果…やはり少しだけ痛みは残りました。
でも術前は全然投げられなかったのが今は最盛期とほとんど変わらないぐらいの球は投げられるようになりました

痛みは少しありますが…

[14] mixiユーザー 09月19日 22:19

最初の１週間は自分で服を脱ぐことすらできません

１センチでも肩を動かすと激痛です

なので自分は親に手伝ってもらったり.逆腕を器用に使う事しかできませんでした。
１ヵ月ぐらいでようやく腕が地面と平行ぐらいまであがるようになりました

費用は１０万前後だったと思います。費用は親任せだったので詳しくは分かりませんが.保険がききました

完全に全力で投げられるのは９～１２ヶ月後ぐらいだと思います

個人差はあると思いますが…

痛みは取れますが…術後の１.２ヵ月間は腕を上げると痛くてつらかったです

[16] mixiユーザー 09月20日 18:33

僕は野球をもう１回ガチでやりたかったので手術しましたが.大学で野球をやらない場合は手術はしなかったと思います

内視鏡手術ですよ

傷跡はほとんどありません

[17] mixiユーザー 09月30日 10:44

初めまして

自分は高校で野球をやってて関節唇損傷になりました

今も草野球をやってるんですが

やっぱり肩が痛くなります

だから手術をしたほうがいいようなきがしてるのですが

手術のことがよくわかりません

なにかアドバイスがあったらよろしくお願いします

[19] mixiユーザー 04月27日 21:35

明日手術です。関節唇損傷をメインに、状況により、ベネットの削除と腱板のクリーニングをするそうです

成功を祈る

[20] mixiユーザー 07月31日 23:42

はじめまして。

スポーツも何もしてませんが、理学療法士になってからルーズショルダーだと判明し、幼稚園くらいの頃から自覚していた肩関節伸展・内旋位（結帯動作）での弾発音が、上腕骨骨頭が関節唇を乗り越えてしまうためだとわかりました。

正確には関節唇損傷ではないですが、可能性は大いにあり、肩関節周囲炎の分類にはいります。

[21] mixiユーザー 08月01日 21:28

4/28に右肩関節唇その他の手術をして3ヵ月、地道にリハビリをやってきた甲斐があり、7/29についにキャッチボールができるまでになりました。

まだ10メートルほどでしたが、投げられるうれしさを実感しました。

まだまだ道半ばですので、これからも引き続き頑張ります

[22] mixiユーザー 08月19日 02:41

初めまして！！

明後日、肩関節唇損傷の手術に臨みます。

バドミントンで痛めたのだと思うのですが、だましだまし５年ほど我慢してきたのですが、先日整形外科の先生に本気で治したいなら手術で治してやると言っていただき決意しました。

今でも、さらに悪化したらどうしようとか、不安でしょうがないのですが、前のようにスマッシュが打て、子供とキャッチボールができることを祈り頑張りたいと思います。

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