綺麗は食べ物から！コミュの干しマンゴーの食べ方

　フィリピン土産らしい干しマンゴーを、身内から押し付けられてしまいました。
　(日本語で)「美容と健康に」と書かれているので体には良さそうです。

　おすすめの食べ方をおしえてください。

コメント(34)

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私もマンゴー大好きです。
おすすめは、冷やして食べるほかに、
プレーンヨーグルトの中にドライマンゴーを浸して
一晩冷蔵庫に置いてから食べるっていう食べ方です★
これは本当におすすめですよ。
マンゴーがプリップリになって生き返るんです。

ぜひやってみてください。

[2] mixiユーザー 08月17日 09:38

それはすごく美味しそうですね！スーパーに干しマンゴー買いに走ってしまいそうですよ

[3] mixiユーザー 08月17日 09:53

両方ちょうどあるから今日の夜、やってみます！！

[5] mixiユーザー 08月19日 12:07

mina＊＊＊さん

＞プレーンヨーグルトの中にドライマンゴーを浸して
一晩冷蔵庫に置いてから

　って、糠漬けのようですね。試してみます。ありがとうございます。

[7] mixiユーザー 08月25日 21:42

＞かずみんさん　
レポートありがとうございます☆
読んでると、マンゴーとクリームチーズのデザートみたいですね。ステキ～。

他のドライフルーツでも試してみたくなりました。

[9] mixiユーザー 09月01日 14:00

ヨーグルト漬けやってみました！
ほんとに美味しい！
mina＊＊＊さん、美味しい食べ方を教えて下さってありがとうございます。

[10] mixiユーザー 09月02日 07:41

minaさんの食べ方とってもおいしそう！
想像しただけでよ、よだれが・・・

試してみますね～♪

[11] mixiユーザー 09月02日 07:57

私はダイエットの為にオールブランに少な目の牛乳をかけ、干しマンゴー(お気にいりは「くだもの屋さんのマンゴー」）を入れて一晩以上置いたヨーグルトを上からかけて毎朝食べてます
食物繊維たっぷりでお通じも良くなりました(*´ｪ`*) ﾎﾟｯ

[14] mixiユーザー 09月26日 13:46

　遅ればせながら、ヨーグルト漬け、試してみました。本当にプリップリですね！感激。

[15] mixiユーザー 10月07日 13:41

私もヨーグルト漬けを試したのですが…
正直、微妙な仕上がりでした。ぷりぷりしてなかったです。
安いドライマンゴーだったのか香りもあんまりなかったし、
何よりもヨーグルトから引き上げた後食べても味がないのです。
加糖ヨーグルトの中にへんな硬いものが入ってる感じでした。
リーズナブルで、これだと結構イケるというドライマンゴーを探すしかないですね。

[17] mixiユーザー 10月08日 22:44

美味しそぅですねー！！
ﾄﾞﾗｲﾏﾝｺﾞｰって、手軽に買えるんですか？
ﾖｰｸﾞﾙﾄ漬けを食べてみたくなっちゃぃました♪

[19] mixiユーザー 10月09日 02:05

>ちゃきんさん
情報ありがとうございます♪
私も毎朝ヨーグルトを食べてますょ。
蜂蜜がけばっかりなのでマンゴー漬けして食べたいです☆

[20] mixiユーザー 10月09日 12:00

一番最初に書き込みしたmina＊＊＊です。
皆さんに喜んでもらって本当光栄です～（＾＾）

いろいろやってみたんですけど、ドライパインと、乾燥していて硬い白イチジクも美味でした★レーズンとプルーンは・・・ん～一晩置かなくていいかもって感じですね。

あと全然関係ないですが、これからの時期ですと“干し芋”！ヨーグルトに浸してみてください♪

[21] mixiユーザー 10月10日 12:19

初めまして。
ドライマンゴーのヨーグルト漬け、本当に
美味しかったです♪

もうひとつ私の好きな南国フルーツに
ジャックフルーツがあるのですが、その
ドライジャックフルーツを最近ソニプラで
見つけ、夜のうちにヨーグルトに漬け、
翌朝食べてみたところ、これもとても美味し
かったのでオススメです。
ジャックフルーツは、苦手な方から言わせると
特有の匂いがあるようなのですが、お好きな方は
是非試してみて下さい♪

[23] mixiユーザー 10月10日 13:10

＞minaさ～～ん！！
マンゴー情報、ホントありがとうございました！
私の友達にも広めて、喜ばれております。
みんなその後、勝手にいろいろなモノをヨーグルト漬けにして遊んでるようです(笑)

でも、でも、、、干し芋って、、、
一体どうなっちゃうんですか～～　(^_^;)

[24] mixiユーザー 10月11日 12:25

＞イソロクさん

ジャックフルーツを漬けても、マンゴーと
同じく、しっとり生っぽくなって美味しいですよ♪

「さくさくにドライさせた状態・・・」って
きっと、ジャックフルーツチップのことですね！
あれは漬けたことないですが、私の大好物の食べ物の
ひとつです♪
ベトナムに行くと必ずいっぱい買って帰ります。
フライなのであまり食べたらいけないのでしょうけど
止まりませんよね。

[26] mixiユーザー 10月12日 00:53

ジャックフルーツ？？興味津々です☆
明日輸入食品店行ってみなきゃ～

干し芋浸すと・・・やっぱり程よく柔らかくなるんです♪
おいしさで言ったらマンゴーには劣りますが、
ハチミツなんかかけて食べるとこれまた新食感☆

でもどちらかというと干し芋は便秘改善のためですね。

[27] mixiユーザー 10月12日 12:37

ジャックフルーツは、大きいものだとドリアンぐらい
あって、中に黄色い身がいっぱい入っています。
フレッシュフルーツとして食べる場合、小さいものより
大きいものの方がプリプリしていて美味しいです。
フレッシュでもドライでもフライでも、どうやって
食べても、美味しいですよ～。
ネットで検索すればどんなものかすぐわかると思いますよ♪

マンゴーとは違う話題になってしまってごめんなさい。

[29] mixiユーザー 11月17日 22:28

ヨーグルト漬け試してみました！
うまい。
細かく切ったはずなのに水分を含んで成長（？）しているのをみると、なんだかうれしくなります。

[30] mixiユーザー 11月28日 00:35

ドライマンゴー、生協で買ってみました。
ヨーグルト漬けやってみます！

一食分でマンゴーいくつ位入れるんでしょうね。。。
プレーンヨーグルトの500ml容器に直接入れるなら
何個くらいでしょうか？

[33] mixiユーザー 12月06日 22:37

こんばんわ！私はマンゴー中毒？！
ぐらいのマンゴー好きなんですが、
フレッシュマンゴーは高いので、、、ドライマンゴーをヨーグルト漬けにして食べています。
私が思うに、外から繊維のみえているもの（わかりにくいでしょうか）が漬けるのに適しているような、、
激安のドライマンゴーでもためしたりしましたが、漬けてもなじみませんでした。
うまくは書けないのですが、それは黄色くて中に繊維も何も見えず、「つくりもの？？」みたいな感じのものです。
何種類かためしていますが、おそらく８０グラム～１２０グラム３２０円～４００円くらいのものが無難なのかな～なんて思っていますが、
もっとお得で成功するドライマンゴー（大袋大歓迎です）をご存知の方お教えいただければと思います。

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