考えすぎコミュの（相談）気持ちの切り替え方

はじめまして。
私25歳、娘5歳のママをしています。
シングルな為、仕事もしています。

今回、初めてトピを立たせていただきます。
趣旨がずれていましたら、申し訳ありません。

私は今の会社に勤めてまもなく１年半になろうとしています。
小さな会社で、営業事務をしています。

この会社には女子事務員が私を入れ４人いるのですが、その中に一人だけ言葉のキツイお局様的な人がいます。

物の言い方一つにしても
「何でそんな言い方しかできないんやろう？」
と毎回感じています。

全てのことを把握していないと嫌な人みたいで
「今の何？」
「これはどういうこと？」
など、とにかく何にでも口を挟んできます。

他の事務員さんに対しても口調はキツイ感じです。

入社した当初から本当に苦手だなと思っており、それでも一緒に仕事をしていく上では仲良くしなくてはと、私なりにいろいろ頑張ってきました。
日が経つにつれ、仕事にも慣れ少しずつ自力でできることも増えてきたのですが、何かトラブルが発生すると、どうしてもその人に助けを求めざるを得ない状況もあったりします。

そんな時
「○○さん、これはどうすればいいですか？」
と聞きに行くと
まず（はっ？）みたいな顔をされます。
その時点で気分が落ちてしまいます。
解決方法を説明してくれますが、必ず上目線で話します。

言い返したい時もありますが、仕事がやり辛くなるのが怖く、ずっと我慢してきました。
「○○やっといて」
「○○やってないけど、何で？」
「無理なら無理でちゃんと言ってくれな、こっちも困るんやから」

このような発言はしょっちゅう耳にします。
内勤の営業の男性に
「ええようにコキ使われてるだけやで。ちゃんと言い返さな」
と言われましたが、どうしても言葉に出せずにいます。

最近では、無理して笑ってる自分がいて、毎朝起きて会社に行く準備をしていると腹痛、めまい、吐き気を起こすようになりました。
毎日続く頭痛に耳鳴り・・・感情をコントロールできないまでの状態になっていました。
市販の鎮痛剤を飲み、ごまかしごまかし仕事を続けていたのですが、先週の木曜日に悪化し、翌、金曜日に病院へ行きました。

お医者様から
「診断書を書くから、一週間は会社を離れて療養しなさい」
と言われました。
なので、今週の木曜までは自宅療養です。

会社を離れることで、少しずつ回復傾向にはありますが、次回出社したとき、自分の居場所はあるだろうか、またお局様に何か言われるのではないか…
など考えると不安な気持ちが押し寄せてきます。

会社に行けば、毎日聞きたくない社長、専務の説教。
たった４人しかいない事務員を取り巻く空気も凄く微妙で、このまま今の仕事を続けていける自信も無くしつつあります。
しかし、娘の幼稚園の月謝、家賃やその他諸々、出費があり、また、子供が小さい中での転職はとても勇気が必要で、今の娘との生活スタイルを崩すことだけは
したくありませんので、このまま踏みとどまるしかないのが現状です。

言葉一つで、人を傷つけることも、元気づけることもあります。

「一週間、お休みします。ご迷惑おかけしますがお願いします」
とお局様に言ったとき
「全然大丈夫やで。○○（私）さんが一人おらんくても、何も問題ないんやから」
と言われた言葉が頭から離れません。
彼女はきっと、私が抜けてもちゃんと仕事は回るから大丈夫
と言いたかったのだと思いますが、言い方にため息がでました。
いろいろ考え過ぎなのかもしれませんが、考え出すとどこでストップすればいいのかわからない状態です。

まとまりない文章を長々と書いてしまい、申し訳ありません。
最後まで読んでくださり、本当にありがとうございました。
娘の為にも、早く素で笑えるように頑張りたいと思います。

何か、上手な切り替え方法などありましたら、ご意見いただきたいと思います。

コメント(8)

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[2] mixiユーザー 09月21日 13:30

私もほぼ同様のモラハラをずっと受けています。
トイレに行くだけでも仕事が滞ると怒鳴られました。
上司はお局と私が険悪な状態だと気付き、勤続年数が短い私をクビにしようとしました。
息子が高校受験を控えてるので絶対無職になれない一心から上司に今までのことを全部話しました。
私の前にもいじめられて辞めさせられた方がいたので、クビ覚悟で
「一体彼女のために何人辞めさせたら気が済むんですか？」
と課長に言ってしまいました。

しかしそれから数日後、課長に呼び出されて
「彼女とはひとことも話さないでいいし、同じ仕事を組ませたりしないから、とにかく自分の仕事を頑張ってください」
と言われどうにか今まで頑張ってます。

両立派？の方からお局はあの手この手を使い、私を排除しようと必死みたいだとは聞いてますが。

世の中には自己愛が強すぎるためにイジメをしてないと自分を強く見せられないのでいじめ続けていないと不安が止まらない人がたくさんいるとのことです。
本人には自覚がないことが多いので直ることは少ないようです。

私もストレスで体中悪いところだらけですが、とにかく人を陥れる汚い人とは極力関わらないのが大切だそうです。

労働基準監督署に相談したら、不法な解雇や、イジメによる体調不良で解雇を余儀なくされそうな場合は証拠が大切だと言われました。

会社のハラスメント相談窓口の領承を受けた上で、業務中はボイスレコーダーを回しています。
手帳にも記録しています。

私からはケンカ？を吹っ掛けるつもりはないですが、あちらから攻撃されたら全て証拠で提出しようと思ってます。

お局級の人は言いくるめるのが上手いので、ぜひ自己防衛のためにも証拠を残してください。

お互いきついですが、健康と子供と雇用を守れるように頑張っていきましょう。

[3] mixiユーザー 09月21日 14:34

さっそくのコメントありがとうございます。
どこの会社にもやっぱりお局様はいるんですね。

私の性格上、あまり嫌とは言えなく、どうしても頼まれた事は引き受けてしまいます。
それを知ってか知らずかはわかりませんが、他の事務員の手が空いていても、誰でも出来るような事を私にお願いしてきたりします。

お局様はルート配送の男性の一部の人には上手に甘えて上手く人を動かしていますが、一人だけ、生理的に受付けない人がいて、その人に対しては本当に冷めた言い方をします。

また、部長には上手に甘え、次長の事を下の名前で呼んだり…
またその次長も嬉しそうに返事をするので、ワケがわからない感じです。

私以外にあと２人事務員さんがいるのですが、そのうちの一人は最近入社してきた新人さんで、もう一人はお局様とほぼ同期の人です。

その事務員さんに何かを聞いたりするとお局様は不機嫌になったりします。
根本的に、お局様と、この事務員さんは、お互いをとても嫌っています。
そして、お局様はルート配送の課長さんとＷ不倫中、もう一人の事務員さんもルート配送の人と不倫中と本当にゴタゴタした会社なのです。

専務には以前セクハラを受け、社長直々に注意をしてくれたので、安心していましたが、最近また怪しくなってきています。
社内の体制も大きく変わり、事務員同士の協力が必要なことが増えたのですが、みんながみんな、変にピリピリしています。

金曜から復帰しますが、笑顔で相手のオーラに巻き込まれないよう頑張りたいと思います。

[4] mixiユーザー 09月21日 15:06

きっとそういう言い方しかできない人は、きっと他の場所(親戚内など)でもそうで、実は煙たがられてるかもしれません。
誰も嫌いだって言わないだけで、いざという時に困る人なのかもしれません。
ある意味では、かわいそうな人ではないでしょうか。

[5] mixiユーザー 09月21日 18:23

かんさん

コメントありがとうございます。

確かに、会社でのミスがあった場合、お局様はお昼休憩中であっても容赦なく言ってきます。
「私は間違ってたらすぐ言うから」
と前に言われました。

しかし、お局様も人間なので、ミスはあります。
本人は気付いてないと思います。
誰もお局様に対してはミスを言いにいかないので・・・

そう考えればかわいそうな人なのかもしれませんね。

[8] mixiユーザー 09月22日 13:14

エミさん

コメントありがとうございます

私の娘も、私が体調不良なのをどこか感じ取っているのか
「ママしんどいの？」
など聞いてきます。

明日まで仕事はお休みですが、金曜からは出勤します。

私が自立して、仕事をこなせるようになれば、お局様との接触も大分減ると思うのですが、それにはまだ時間がかかりそうです。
また、お局様とはかなり歳も離れている為、どこか怖くて…（笑）

でも、新人の事務員さんが、とても心配してくれていて
「また一緒に頑張りましょうね」
と昨日も連絡をくれました。

凄く救われました。

私が笑顔になれるときは、大好きな娘が傍で一生懸命に何かを頑張っていたり、幼稚園であったことを必死に話してくれたり、小さなことでも沢山感動して満面の笑みを浮かべてくれる時です。

シングルになってから、仕事人間になってしまい、娘の大切な成長過程を沢山見逃して来ました。
凄く後悔し、体調を崩し、仕事が出来ない日が数ヶ月続いた時期がありました。
「ママ、○○（娘）はとっても寂しかったんだよ！」

その言葉は今でも心に残っています。

今も、休みが不定な為、幼稚園の行事にも行けないことがあり、その度に娘は悲しい顔をします。
でも
「ママお仕事頑張ってね。○○（娘）も幼稚園頑張ってくるから」

とまだ５歳の娘に沢山背中を押してもらいました。

もっとしっかりしなくてはですね