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大幅ダイエット部(スパルタ)コミュのコウノトリさんいらっしゃい!

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健康になって、このアクシーズのお洋服を着て主人とデート!

病院に行っても太り過ぎだから…と4年間来てくれないコウノトリにも来て欲しいので頑張ります!


スタート
身長:158cm
体重:90.5
体脂肪:42.2


目標:55キロ!!


コメント(176)

>>[136]
私も知らずにずーっと小粒団体でした笑
>>[138]
同じです笑

お日様なのですか!?
私は月光浴って昔聞いた事がありました(〃ノωノ)

お日様初耳ですー揺れるハート
>>[141]
水晶塊すごいー!!!

お疲れ様の石は土に埋めて地に返すって言いますねー(〃ノωノ)

海水が良いって聞きました揺れるハート
フローリングから冬verにホットカーペットとラグ敷いたらこれです…笑

お買い物行ってきますー
>>[145]
わぁーわぁー!!
可愛いー!!

実は後1匹はちわれが居るのですが、この時はご飯食べてました笑

体重:90.2


生理終わった!1週間やるぞー!!
>>[149]

ほんと、癒しですよね(〃ノωノ)

写ってない子がめっちゃびびりちゃんですあせあせ(飛び散る汗)
凶暴な子とか遊びたくなっちゃいます揺れるハート
晩御飯は玉ねぎ・トマト・しめじ・ウインナーでポトフ!
iPhone落としタァァァ!

画面が画面がぁぁぁぁー!!
>>[156]
保障入ってたので8千円で新品交換です(๑꒪ㅁ꒪๑)"

痛い出費げっそり
>>[158]
docomoの保障でなんか、入ってたらしく……

修理代振り込みだったんですね(๑꒪ㅁ꒪๑)"

もうら手帳ケースにしまーす(T ^ T)
土日と風邪でばたんきゅーでした…

まだ、微熱と喉が痛いですがお仕事です!

あぁ、2日乗ってないと体重計乗るの怖い…
>>[162]
ありがとうございますー!

お薬飲んでバリバリ働いてきます^ - ^
>>[164]
いるかさんも風邪かぁ。(;´Д`)
私も何年かぶりに風邪引いたからなぁ。外に出ないのに風邪引いたぐらいだから、仕事してると、他の人の風邪貰っちゃうよね。
くれるなら美味しいものにして欲しいもんだね。
なるべく寝なよぉ。
>>[165]
乾燥し始めてるし喉も痛いのでーすー
88.5まで減りましたー

よろしくない方法ですが……

85まではちょい増量覚悟で減らします!!

朝・玄米ブラン1枚+みかん1個

昼・玄米ブラン1枚+みかん1個

夜・蒸しもやし

飲み物・お茶
間食・ミンティア6粒

ガクンと減らします!
そして、また食べるように!もどす!
初めましていきなりすみませんあせあせ(飛び散る汗)メッセージが送れなかったのでここで失礼しますあせあせ(飛び散る汗)同じ体型で親近感をもち書きこみさせてもらいますあせあせ(飛び散る汗)
私もずーっと肥満で今の旦那さんと約3年間赤ちゃんができませんでした。そのときの体重は約85キロ。頑張ってダイエットして75キロになったとき妊娠しました!それから5年、、二人目が出来ず体重も90キロで太っているせいだと思っていた矢先、子宮内膜症チョコレート嚢腫とゆう病気が発覚、発覚時腫瘍が破裂し緊急手術しました。先生には太っていた事も不妊の理由だけどこの病気のせいも不妊のせいだったと聞かされました。先生には最低でも15キロ痩せないと妊娠しにくいかも?といわれ全然痩せず術後一年間近88キロで妊娠が発覚しました。今は5ヶ月です。太っていても妊娠できると思いますexclamation ×2でもリスクがすごく高いです。私は初期の段階で妊娠糖尿病と診断されました。それから糖質制限と軽い散歩で88キロから82キロまで落ちましたexclamation ×2赤ちゃんにもリスクがあり出産するまで不安でたまりません。いるかさんは今からまだ全然間に合いますexclamation ×2少しでも体重が減れば妊娠の確立があがると思います!また病院で肥満での不妊と言われてるみたいですがしっかりと検査する事をおすすめします!
なんだかえらそうな事をゆって気分悪くされたらすみません泣き顔ただいるかさんの気持ちがすごく解ったのでつい泣き顔赤ちゃんを望むのに出来ない辛さ。これは本人にしかわかりませんよね涙いるかさんのところにも赤ちゃん来てくれますように。ダイエット成功しますように。祈ってますね!私も糖質制限がんばります!
いきなりすみませんでした泣き顔あせあせ(飛び散る汗)
>>[169]
ありがとうございます〜

仕事が忙しくて(T ^ T)
今日もさっき終わってばかりです表情(あせり)
>>[170]
お疲れ様〜。休める時に休みなよぉ。
>>[168]
コメント本当にありがとうございます!!!
年齢的にもそろそろだと思いながら中々難しく……仕事しながらで時間で病院もやってないですし…近くの病院は先生最悪で…げっそり

でも、1度病院いって検査も必要ですね!
ありがとうございます!!

頑張ります!
>>[171]
ありがとでーすー(っ´∀`)っ

今まで仕事帰ってきてから測定してたのですが体重測る時間もまばらで表情(あせり)

朝に変えようかな…表情(青ざめ)
>>[173]
のんびりやればいいさ。体が大事よ。
日曜日、気晴らしに山道歩いてきてました^ - ^

体重、またちゃんとアップ頑張ろう!

よろしくです

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