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大幅ダイエット部(スパルタ)コミュの彼氏にお姫様抱っこしてもらうんだもん♪

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と、いうことでみなさまはじめまして。

トピ立てさせてもらいました。

みなさんの応援と自分の努力でいつか彼氏にお姫様抱っこしてもらいたいと思います。

現在身長161、体重88の超肥満です。

今試してるダイエットは、朝、昼プロテイン。

夜は普通に食べて、運動はプールでの水中ウォーキングを考えております。

続けられるようにトピ立てさせてもらったのでこれからがんばりたいと思います。

応援お願いします。

コメント(2)

朝、昼とプロテインでなんとかやり過ごしてます。

豆乳で割ったんですが結構カロリーあるんですね。

牛乳のほうがいいかな?

お腹は空きますが我慢できない程度じゃありません。

夜は食べられると思えば大丈夫です。


私が太った理由は薬の副作用で、元々43kgだった体重が倍なってしまいました。

薬を飲んでしまったことを今は後悔しています。

これから頑張って痩せていくのでよろしくお願いします。
夜の体重、87kg。

1kg減。

やっぱ運動しなきゃダメだなぁ。

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