天然食堂かふぅコミュの6月5日木曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。

かふぅ定食は、たらの洋風天ぷらです。
さわやかなレモンマヨソースでお召し上がりいただきます。
薬膳では、鱈は気と血を補い、息切れ、疲れ、めまい、動悸などを改善してくれます。
肝機能の働きをよくするタウリンやグルタチオンが豊富なため、お酒のおつまみや二日酔いの時に食べるとよいでしょう。
良質なたんぱく質が豊富で低カロリーなので、ダイエットメニューにもおすすめです。
むた、ビタミンDの含有量が多く、他の食品のカルシウムの吸収を促してくれます。

ベジ定食は、京都の宇治田原で無農薬で育てた大粒のうすいえんどうをすりつぶして豆腐に混ぜこみ、葛でかためなおした緑色があざやかな豆腐に、うすいえんどう豆を混ぜた冷たいあんをかけます。
たっぷり使ったえんどう豆の甘さがやさしいお豆腐です。

サイドメニューは、自家製のブルーベリージャムとクリームチーズを混ぜたディップを、焼いたパンに塗ったカナッペです。

ご来店お待ちしております。

【かふぅ定食 950円(税込1026円)】
・たらのフリットレモンマヨソース
・ブルーベリー＆クリームチーズカナッペ
・小さいおかず3品

【ベジ定食 950円(税込1026円)】
・うすいえんどう豆腐冷やしあんかけ
・ブルーベリー＆クリームチーズカナッペ
・小さいおかず3品

󾭖かふぅ定食・ベジ定食は《玄米ごはんset》または《焼きたてパンset》のいずれかをお選びいただけます。

󾬣また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。

《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ󾬧)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
　　(本日は【ミルクハース󾥤】です)
・野菜のスープ

【カレー定食 1200円(税込1296円)】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
・自家製のお漬物

【惣菜&ごはんセット 500円(税込540円)】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物

ランチタイムは11時30分～15時30分頃までとさせていただきます。
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
06-6533-0775