天然食堂かふぅコミュの2月13日木曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。

かふぅ定食は、鶏の九条ねぎ天ぷらです。
阿波尾鶏のむね肉を丹波の無農薬九条ねぎの衣をたっぷり着せて、オリーブオイル100％の油でカリッと揚げます。

ベジ定食は、里芋のハンバーグです。
もちろんお肉は使わず、里芋と玉ねぎの野菜のみ。
フライパンでこんがりと焼くと、外はカリッと中はふんわりとやわらかくて、とても美味しいです。
丹波の無農薬野菜などを添えて、バーベキューソースをかけて召し上がっていただきます。

サイドメニューは、自家製のりんごジャムを焼いたパンに塗ったカナッペです。
りんごは胃腸の働きを整えたり、コレステロール値を下げる効果がある、水溶性食物繊維のペクチンを豊富に含んでいます。
ペクチンは果肉よりも皮に多く含まれているので、皮ごとジャムにしています。

ご来店お待ちしております。

【かふぅ定食 950円】
・鶏の九条ねぎ天ぷら
・りんごジャムカナッペ
・小さいおかず3品

【ベジ定食 950円】
・里芋ハンバーグ BBQソース
・りんごジャムカナッペ
・小さいおかず3品

󾭖かふぅ定食・ベジ定食は《玄米ごはんset》または《焼きたてパンset》のいずれかをお選びいただけます。

󾬣また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。

《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ󾬧)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【イングリッシュマフィン󾥤】です。
・野菜のスープ

【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品

【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物

ランチタイムは11時30分～15時30分頃までとさせていただきます。
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
06-6533-0775