天然食堂かふぅコミュの6月25日火曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。

かふぅ定食は丹波の無農薬ズッキーニに豚ロースを巻いて焼きます。
ケチャップ味のソースを絡めてお出しします。
ズッキーニはイタリア語で『小さいかぼちゃ』という意味ですが、味や食感はなすに似ています。
しかし、栄養素のバランスはかぼちゃに似ていて、カリウム、カルシウム、銅、マンガンなどのミネラルが多いほか、ビタミンK、ビタミンCを多く含んでいます。
ただ、エネルギーは低く、かぼちゃと大きく異なります。
水分が多く、炭水化物が少ないので、糖尿病の人やダイエットをしている人に適しています。

ベジ定食はホクホクの丹波の無農薬じゃがいものマッシュに、丹波の無農薬ブロッコリーで作ったソースをかけてチーズをのせて焼きます。

サイドメニューはゴールドラッシュという甘いとうもろこしの冷たい豆乳ポタージュスープです。

ご来店お待ちしております。

【かふぅ定食 950円】
・ズッキーニの豚ロースロール
・冷製豆乳コーンポタージュスープ
・小さいおかず3品

【ベジ定食 950円】
・ポテトグラタンブロッコリーソース
・冷製豆乳コーンポタージュスープ
・小さいおかず3品

かふぅ定食・ベジ定食は、玄米ごはんset または焼きたてパンset のいずれかをお選びいただけます。

󾬣また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。

《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ󾬧)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【白パン󾥤】です。
󾬣なくなり次第変更する場合がございます。
・野菜のスープ

【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品

【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物

ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
06-6533-0775