天然食堂かふぅコミュの10月16日火曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。

かふぅ定食は玄米塩麹蒸し鶏と野菜(こどもピーマン・玉ねぎ・きのこ)をトマトといっしょに炒めます。
いつもは万願寺唐辛子と一緒に和風に味付けしていますが、今日は洋風で。

ベジ定食は車麩とオクラのフライです。
車麩は小麦から取り出したグルテンという小麦たんぱくに、小麦粉やもち粉を加えて焼き上げたもので、高たんぱく、低カロリー。
珍しい全粒粉入りです。

サイドメニューは温かいかぼちゃの豆乳ポタージュスープ。
体を芯から温めてくれます。

ご来店お待ちしております。

【かふぅ定食 950円】
・玄米塩麹蒸し鶏のトマト炒め
・かぼちゃの豆乳ポタージュスープ
・小さいおかず3品

【ベジ定食 950円】
・車麩とオクラのフライ
・かぼちゃの豆乳ポタージュスープ
・小さいおかず3品

󾬣また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。

《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ󾬧󾭠)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【全粒粉入りベーグル󾥤】です。
󾬣なくなり次第変更する場合がございます。
・野菜のスープ

【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・小さいおかず1品

【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

ランチタイムは11時30分～17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
󾔣06-6533-0775