まんちんダイエット部入団記念
毒だしダイエットスープの作り方です
(小鍋で作る場合)
ホールトマト1缶
玉ねぎ2〜3個
ピーマン1〜2個
セロリ半分
ローリエ一枚
キャベツ適量
コンソメ適量
全部切ってからぶち込んで煮ると出来上がりです
使い方
1.このスープを3食、普通の食事に足す
2.もしくはこのスープ+ささみ、バナナとりんごのみで生活する
1.の場合、一週間で1.5〜3キロぐらい
2.の場合、一週間で5キロぐらい減ります。
体内の老廃物を出し、し、脂肪の燃焼を促進させ、同時にカロリーを摂取せずに生きるのに必要なミネラルを取ることができます。
元々は心臓病の手術をする時に、肥満体の人だと手術できないので、短期間で脂肪を燃やすために考案されたスープです。
注意...めっちゃ腹減ります。あと、たんぱく質を意識して取らないとどーしても筋肉が落ちてしまい、痩せにくくなります。
野菜が無理な人は食うのしんどいと思うので、なんかで味付けしてもおけ、でもやり過ぎはだめ。
あとおならとうんこが死ぬほど臭くなる。
毒だしダイエットスープの作り方です
(小鍋で作る場合)
ホールトマト1缶
玉ねぎ2〜3個
ピーマン1〜2個
セロリ半分
ローリエ一枚
キャベツ適量
コンソメ適量
全部切ってからぶち込んで煮ると出来上がりです
使い方
1.このスープを3食、普通の食事に足す
2.もしくはこのスープ+ささみ、バナナとりんごのみで生活する
1.の場合、一週間で1.5〜3キロぐらい
2.の場合、一週間で5キロぐらい減ります。
体内の老廃物を出し、し、脂肪の燃焼を促進させ、同時にカロリーを摂取せずに生きるのに必要なミネラルを取ることができます。
元々は心臓病の手術をする時に、肥満体の人だと手術できないので、短期間で脂肪を燃やすために考案されたスープです。
注意...めっちゃ腹減ります。あと、たんぱく質を意識して取らないとどーしても筋肉が落ちてしまい、痩せにくくなります。
野菜が無理な人は食うのしんどいと思うので、なんかで味付けしてもおけ、でもやり過ぎはだめ。
あとおならとうんこが死ぬほど臭くなる。
|
|
|
|
|
|
|
|
MDﾀﾞｲｴｯﾄ部 更新情報
-
最新のイベント
-
まだ何もありません
-
-
最新のアンケート
-
まだ何もありません
-
