バーチャル・ゴルフ教室コミュのスイング・フォームとは武道でいう型

ゴルフにおけるフォームとは武道でいう型の事です。
武道では型を習わずには何も始まりません。

しかしゴルフでは型を覚えずに球を打っています。
ただ振ればときどき当たるので、それで良い
と勘違いしている人が大勢います。

ゴルフは毎回芯に当てて、思ったところに落とすことですので
１０球中１球芯もミスができないスポーツです。

野球のように動いている球を打つのではないので
止まっている球を打つのは簡単だと思いがちです。

ところがゴルフにはファールがありません。
打ち直しもなければ捨てることもできません。
打った球はすべてスコアとして数えられ失敗が許されないのです。

したがって、毎回同じ形で同じ速度で、同じリズムで同じ力加減で
同じ張りや、同じ重心で打たなければなりません。

しっかりと肩が入っているか、しっかりと腰が入っているか
すべてが全く同じ動作をする、すなわち型となって
毎回その型通りに動かさなければなりません。

これがゴルフのフォームです。
綺麗なスイング、正確性、精度や安定性も、このフォームによって
限界が決まってしまいます。

空手は型だけで採点されます。
ゴルフも同様にフォームだけで採点をするくらい真剣に
取り組んで行く必要があります。

フォームとはその打法の一番効率の良い、無駄の少ない動きの凝縮で
忘れたり崩れたりした時にすぐに修正できる基礎なのです。

武道と同じように型を覚えて定着させるところから始めて
安定したスイングができるように練習をすることが基本です。

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 03月20日 19:42

ゴルフはフォームを習得する事によってその打法を習得する第一歩になります。
これは形（かたち）を真似る事、アドレスのカタチ、トップのカタチ、インパ
クトのカタチ、４時半のカタチ、フィニッシュのカタチ、を分解写真のように
まず真似る事から入ります。

そして、それぞれの点を繋いだものが形（カタ）｛型と言うフォーマットの方
が内容に合った漢字だと思うので型（カタ）を使いますが｝となってその動作
を枠にはめる訓練をします。

結局どんな打法でも再現性でスコアは決まりますが、ミスを減らしバラつきを
なくすには軸のブレと腰や腕の緩みをなくす事です。
そして、打法によって飛距離が決まりますので、飛ばしの技をいくつ組み込む
事ができるかです。

この画像は上からなので第七頸椎が良く見えます。
参考になるスイングです。

https://twitter.com/LETgolf/status/1505465978863378434?s=20&t=Zz_mU-iLVneyTvAJZDJI_A

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