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バーチャル・ゴルフ教室コミュのヒップアクション

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ヒップアクション

mixiユーザー 2023年10月17日 18:11


腰の動作は簡単に見えるのですが実は色々な動きの合成です。
分析すると次の動きが入っています。

ヨジリ
　　上半身をテイクバックで捻転し、肩を止めたまま下半身だけ逆捻
　　転させる捻じり戻し

お尻の突き出し
　　左斜め後ろに左のお尻を突き出す動作で、骨盤を前傾させながら
　　左背筋が伸びて反るような動作

ヒップスライド
　　腰を左の壁に向かってスライドさせる動作

回転
　　腰自体を単体で開く動作

腰引き
　　重心をマックスに後ろに移動し、前屈の形で腰を引いて弓の曲線
　　を作る


https://www.youtube.com/watch?v=MeL6F8aO29o

コメント(3)

[1] mixiユーザー 11月17日 00:07




[2] mixiユーザー 11月17日 00:10


上の動画はミスターさんのご提供です。
参考にさせていただきます。
有難うございました。

[3] mixiユーザー 02月10日 18:50



お尻の突き出しと腰かけ動作

　　起き上がり打法 VS. 圧縮打法


https://www.instagram.com/reel/C2dFAeROd2e/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

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