Ｙoga Doコミュのまちのクラブ活動

縁あってお手伝いすることになりました。
募集要項は下記の通り。
無料イベントですのでお気軽にご参加ください。

柏市を中心に活動する、ママさんヨガグループ「Yoga Do」のメンバーによる、
赤ちゃんとママが一緒にできるヨガ教室です。
服を着たままできるドライマッサージも学べます。ヨガを通じて、親子の深いスキンシップににつながり夜泣きも軽減できます。

■日時：9月14日（火）10:30～12:30
■場所：UDCK
■先生：浅野あらたさん（Yoga Do／マチノ先生）
■参加費：無料
■要予約：先着30名
■持ち物＆服装：飲料（水分補給用）・ヨガマット（大きめのバスタオル可）動きやすい服装（ジーパン不可）

■主催：まちのクラブ活動事務局

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★＜マチノ先生シリーズ＞誰でも簡単に出来る！チェア・ヨガ（9/20月・火）
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★柏市を中心に活動する、ママさんヨガグループ「Yoga Do」のメンバーによる、最近話題のチェア・ヨガ教室です。
イスを使うことで身体への負担を軽くし、身体の固い方や妊婦、ご高齢の方、また、多少の障がいをお持ちの方でも気軽にできる、優しいヨガ教室です。イスに座って行うので、日常生活にも簡単に取り入れられるヨガです♪気軽にリフレッシュしたい方、ぜひ！
■日時：9月20日（月・祝）10:30～12:30
■場所：UDCK
■先生：神津麻琴さん（Yoga Do／マチノ先生）
■参加費：無料
■要予約：先着30名
■持ち物＆服装：飲料（水分補給用）・動きやすい服装（ジーパン不可）
■主催：まちのクラブ活動事務局

UDCKの場所は
http://www.udck.jp/web/udck/access/index.html
柏の葉駅より徒歩一分。

応募先は
まちのクラブ活動事務局
E-mail：info@kcvn.net
TEL：04-7137-2221

ぜひぜひお気軽にご参加くださいね。