過眠症コミュの本日

20歳大学生です。

最近、何時であろうと起きれない上に何時間以上寝ようと行動を止めると眠くなります。
電話や目覚ましも気付かないほど寝入ってしまいます。

大学の出席が危うくなりました。
さらにﾊﾞｲﾄでも遅刻が目立ち始めました。

大学にもﾊﾞｲﾄ先にも話しました。

大学にはゆっくり話しを出来て、理解してくれて試験を受けれるようにしてました。

ﾊﾞｲﾄ先にはなかなか話す機会もなく、ﾏﾈｰｼﾞｬｰが忙しくてゆっくりは話せませんでした。

かかりつけの精神科の予約を早めようとしたら予約がいっぱいで、8月10日まで相談できません。
過眠症かどうかも確定していない状態で２ヵ月過ごしていました。

今日ﾊﾞｲﾄ上がりにﾏﾈｰｼﾞｬｰに呼ばれ、結論から言うとｸﾋﾞにされました。

細かい理由も言われましたが、それでｸﾋﾞになるほどの事はしていません。

ﾏﾈｰｼﾞｬｰは病気を治さないとうちの店では厳しいと言っていました。

つまり病気の疑いがある事への偏見ですよね。

唯一の救いは私は心理学専攻なため、精神的な病気に理解のある教授が多かった事ですが…。

それでも今後(仕事)を考えるとﾈｶﾞﾃｨﾌﾞになってしまいます。

数年前鬱状態と診断され、いまは治療も終わり普通に過ごせて居たのに…

これから新しいﾊﾞｲﾄを探す事も出来るけど、同じ事になったら…と考えてしまいます。

また鬱になりそうで恐いです。

コメント(16)

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[1] mixiユーザー 07月23日 02:21

夜型生活から朝型生活に治す方が良いかもしれませんね。

最初はしんどいですが…

[2] mixiユーザー 07月23日 12:28

> 青い春さん

コメントありがとうございます。

頑張って朝型にしようとして、ﾊﾞｲﾄに間に合うようになってきたところだったのに…

理解されないのは辛いです。

いまの私の状態だと鬱再発してきてます。

それも辛いです。

[5] mixiユーザー 07月23日 16:20

> はやみさん

コメントありがとうございます。

医者に鬱状態が治ったと言われ、前より楽に過ごす事は出来ていましたがやはりそれでも働くのはｷﾂｲですよね。

ｸﾋﾞの話しをしていたときも、私がどんな状態でいて病院にも行きたいけど行けない状態ではっきりしていないと伝えたのに、猶予も与えてくれませんでした。
決定した事は覆せないとだけ。
多分人件費削減とかの話しだと思うけど、会社側の都合は重々承知ですが、はっきりしていない病気を理由に出すのはどうかと思いました…。

正直また鬱状態になってきているので、今後ｱﾙﾊﾞｲﾄを出来ないと思ってしまいます…。

[6] mixiユーザー 07月23日 16:27

> はやみさん

追加です。
自分で病気かもしれないと思ってから、私は自分で努力しました。

ﾊﾞｲﾄだけじゃなく学校も危険なので。

携帯ﾏﾅｰを切って枕の横に置いたり最大音量で目覚ましをかけたりﾀｲﾏｰでﾃﾚﾋﾞをつくようにしたり…
早めに寝たり…

あたしなりに努力はしました。
それでも起きれない。音に気付かない。

自分で何をやっていいかわかりません

[7] mixiユーザー 07月23日 17:46

> ﾑｯﾂﾘお姉さん

理解されないのを踏まえて
今自分に出来る事をやっていくべきだと思います。

マイナスに考えていると、全ての事がマイナスに働きます。
何をやっていいか分からない、どうしたらいいか分からなくなります。

まず自分自身が病気と向き合って、病気を知り、治したいという気持ちを強く持たなければならないと思います。

長くなりましたが
治療には忍耐力が必要です。
辛抱強く、お互い前向きに頑張りましょう！

[11] mixiユーザー 07月29日 02:33

ｺﾒﾝﾄ下さったみなさん、本当にありがとうございます。

最近ずいぶんと落ち着いてきました。
学校はどうにかﾃｽﾄも受けれたし、親は理解してくれていてﾊﾞｲﾄは無理にしなくていいと言ってくれました。
沢山の友達にも心配かけましたが、いま自分の周りにすごく良い人たちがいると実感して、以前の鬱状態の時とは違いかなり安心できる環境だなｰと思いました。

綺麗事って思われるかもしれないけど、なんだか心から思いました。

なんかこんなことがないと自分がいかに幸せな環境かって実感しにくいものな気がします。

多少薬の力は使いましたが落ち着いたし夏休みに入るので、まずゆっくり生活してみようかなと思います。

自己治癒能力はあるし自分とは一生付き合うから、のんびり構えてみようかなｰと。

[15] mixiユーザー 06月26日 14:51

仕事を辞めてから、昼間も寝てしまいます。
もともと寝ないとつらくなるのですが、心療内科で相談したら薬のせいかもといわれました。薬を減らすとパニック復活しそうで悩んでます。、

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