昨日は月食見れませんでしたね。。
でも日本以外の世界中で観測できたみたいですよ♪
その代わりに今日はすっきりと晴れ！
空気は冷たいですが、なんだかウキウキします。
そして今日は冬至。
一年で最も夜の長い日ですね。
昔から冬至の日にはゆず湯に入って体をあたため、
かぼちゃを食べて冬の栄養を蓄えるのは有名な話。
黄色という色も無病息災、厄除けになると、せっせかかぼちゃを食べますよね。
冬至は一陽来復、陰の気が極まって陽となる日。
今日からは陽は長くなるばかり。
まだまだ寒いけれど、こころはワクワクしています。
昨日は満月、今日は冬至。
そんな流れを利用して、年末に向けてプチデトックス。
体をあたためたい方には、ゆず湯＋サーキュレーションコーチング、
忘年会の食べ過ぎ飲み過ぎには、こんにゃく＋ピュアコーチング。
年末になると私はかならずこんにゃくを食べます。
「こんにゃくは体の砂払い」と言われるように、
こんにゃくには、体の中の汚れたもの、
体の中の砂を取り除いてくれるといわれてますよね。
これに、SHIGETAのピュアコーチングをすると、
からだのラインもスッキリ、気分もものすごく軽くなります。
今年一年溜めこんだ老廃物、あと1週間でスッキリさせちゃいますよ☆☆
http://
でも日本以外の世界中で観測できたみたいですよ♪
その代わりに今日はすっきりと晴れ！
空気は冷たいですが、なんだかウキウキします。
そして今日は冬至。
一年で最も夜の長い日ですね。
昔から冬至の日にはゆず湯に入って体をあたため、
かぼちゃを食べて冬の栄養を蓄えるのは有名な話。
黄色という色も無病息災、厄除けになると、せっせかかぼちゃを食べますよね。
冬至は一陽来復、陰の気が極まって陽となる日。
今日からは陽は長くなるばかり。
まだまだ寒いけれど、こころはワクワクしています。
昨日は満月、今日は冬至。
そんな流れを利用して、年末に向けてプチデトックス。
体をあたためたい方には、ゆず湯＋サーキュレーションコーチング、
忘年会の食べ過ぎ飲み過ぎには、こんにゃく＋ピュアコーチング。
年末になると私はかならずこんにゃくを食べます。
「こんにゃくは体の砂払い」と言われるように、
こんにゃくには、体の中の汚れたもの、
体の中の砂を取り除いてくれるといわれてますよね。
これに、SHIGETAのピュアコーチングをすると、
からだのラインもスッキリ、気分もものすごく軽くなります。
今年一年溜めこんだ老廃物、あと1週間でスッキリさせちゃいますよ☆☆
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