Fab Academyコミュのヨガ•ターミネーターのテレビデビューTOKYO MX TV Yoga Terminator'sTV Debut

☆ JUSTINからのコメントです☆

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僕はすごくラッキーなぜならTOKYO MX TVでこの素晴らしいなプロモーションできた！TOKYO MX TVのスタッフにありがとうを言いたかった！！
後は僕もすごくラッキーの他の理由あるそれは僕が素晴らしいスタジオでヨガとフェットネスを教える！FAB ACADEMYは東京でこのステキなとユニックなダンススタジオはこれしかありません！ www.fabacademytokyo.jp
僕の教えるのスケージュルは：
The Yoga Terminator
毎週木曜日午前９時半から１０：４５まで
土曜日の午後１２時半から１：４５めで " ヨガでエゴを高めよう！"
エゴ（名詞）とは：ラテン語から由来していて"私"という意味　人の自尊心、又は自己愛の感覚ヨガでは"私"という言葉はありません。では、誰があなたの為にヨガポーズをしていますか？神様ですか？そうではないですね！普段ヨガのクラスでは、エゴを捨てて利己的にならないようにと教えられます。運動能力に対する不安や自信の欠如や自分のボディーに対する消極的な考え方をぶっ飛ばしましょ。これはあなたが思う普通のヨガのクラスとは違います。これはヨガとフィットネスを組み合わせたものです。パワーバンド、バランスボールなどを使ってコアその他の筋肉を鍛えます。ヨガやフィットネスのレベルが中級、上級者向けですが勇気のある初心者がトライアルで来てくださるのも大歓迎です。本当にビギナーはぜんぜん平気ですよ！！

ザ・オープニング
毎週の土曜日１０：３０amから１１：４５amまで

ヨガとストレッチの効果を紹介するすばらしいクラスです。もっと柔軟な身体を手に入れたい、自分でやるストレッチの方法を知りたい、自分のボディーと心を開くというのがどんなに気持ちがよいことかを本当に感じたいという人たちのためのクラスです。このクラスでは単に声を出したり呼吸をしたりするのではなくてストレッチをすることで本当にリラックスしていくことを学ぶことができます。すべてのレベルの人たち向けです。

スウェット・ティル・ユー・ドロップ（倒れるまで汗をかくクラス）毎週の木曜日の６：３０pmから７：４５pmまで！

このクラスではロッキー・バルボアが軍隊に入ったようなことが起きます。高い強度でノンストップの面白さです。痛めつけられていると感じたい人たちのための最強度の筋肉強化クラスです。あなたのボディーを美しい神や女神のように形を整えていく驚くような方法です。既にそういうボディーを持っている人たちでももう少し輪郭をノミで整えたい、という人向きです。対象はフィットネス・トレーニングの中級または上級者ですがどなたでも参加できます。少し怖じ気づいてもいいのです；というのは恐れと怒りは人に大きなモチべーションを与えるからです。本物の方法でストレスを発散させてください。

ナマステ　
ザ　ヨガ　ターミネーター

もし興味あれば FAB Academyに連絡して下さい、日本語も大丈夫:
FAB Academy
abfabradford@aol.com
(03)6459-1739
www.fabacademytokyo.jp