ダンスコミュ・J28スタジオコミュの【Jスタ日記】4/3 JAZZ DANCEを始めよう

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【Jスタ日記】4/3 JAZZ DANCEを始めよう

mixiユーザー 2009年04月04日 13:26

はい！本日から始まりました

小出祐司の「JAZZ DANCEを始めよう」クラス。

今日集まってくれたメンバーは全くの「初めて」ではないけれど

このクラスでやる「ルイジ」の経験はあまりないとの事。

順番を新しく覚えなくてはならないからちょっと大変ですが

一つずつ覚えていくしか方法はありませぬ。

例えば「プリエ」の練習ですが

動き出す前の体の状態をまず自分で確認しましょう。

そして例えば５番ポジションで動きが終わったならば

そのときの体の状態も確認してみましょう。

！

意外と肩に力が入っていたり、眉間に皺がよっていたり

呼吸が浅くなっていたりしていませんか？

小出祐司曰く

「はじめのリラックスした状態ですべての動きができるように」

ひとつ、毎回のレッスンで心がけていただきたいですね。

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 04月07日 01:30

ティーチャー小出

デビューおめでとうございます

[2] mixiユーザー 04月07日 10:02

はい～！
ありがとうございます！

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