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†聖薔薇十字騎士団†コミュの2月12日（金）

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2月12日（金）

mixiユーザー 2010年02月12日 19:15

朝20ジョグ

夕60ジョグ

朝20分しか走ってないのにふくらはぎに激痛が


これは・・・

何？

コメント(8)

[1] mixiユーザー 02月12日 19:44

今日は六甲山jog

走ってる間にいろんなところが痛くなったり痛くなくなったりと結構しんどかった。

雪はきれいだった。そして寒かった雪

賀来さんにいった。なぜかノーベル賞と中国人の話になった。あと初めてローラーで寝た。小鳥のさえずりBGM付きとは寝るしかない眠い（睡眠）

[2] mixiユーザー 02月12日 21:42

30分ジョグ。
まだ足痛い。

[4] mixiユーザー 02月12日 23:01

六甲山90分jog
上ロンＴ下ジャージは正解やった

午後は群市区走った後輩と中学校へ
中学生とケイドロして死にそうになった

[6] mixiユーザー 02月13日 09:04

こいかつ

合宿までの最後の休み

[7] mixiユーザー 02月14日 21:58

まぁ飽きないジョクだったと思う。
体調5

[8] mixiユーザー 02月15日 07:09

六甲山jog
全部で９０分くらい？？

おわり

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