【暫】アルデンテルームコミュの2012年9月16日（No.179)

・Opening talk
ベトナムフェスティバルの真っ盛り

「瞑想room 2011」（やうこ）[19:01]

【ソフトな話題】
最近のマイブームはアイス、白クマアイスを食べている。
練乳が好き、今更ながらかき氷器を買った。
連日連夜かき氷、冷え過ぎて身体がおかしくなった
ほどほどにしましょう。
去年アイスクリームメーカーを買っていた。
無調整の豆乳でアイスがいいかも
上手くできたらブログでご紹介を
皆さんはどんなアイスが好きですか？
学生の頃はカルミルが好き

「It's Necessary」（Die Milch）[19:11]

【気付く力コーナー】
夏ぐらいに知った知識をひけらかそうのコーナー
冷やごはんが好き、レジスタントスターチに注目が集まっている
血糖値が上がらずに食物繊維の代わりになる。
パンも冷やしたら
好きな食べ方は冷やご飯にマヨネーズとふりかけをかけて食べる。
デブの食べ方ね（談ジャスミン）
肩から足が生えないようにしたい。

「Ｃ’ＥＳＴＬＡＶＩＥ」（やうこ）[19:23]

・Ending talk
スケジュール
冷え冷えな話題が多かったが心の中は冷えずに
素敵な一週間を～～お