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夏までに痩せたいコミュの8/2(日)

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8/2(日)

mixiユーザー 2009年08月02日 19:04

【ダイエット開始94日目】

身長：176cm

現在の体重：65.6kg
前日との差分：-0.4kg


開始時の体重：75.0kg
開始時からの差分：-9.4kg

昨日のバスケで足腰がイタイです。

☆（/ * o*）/

サロンパス♪
サロンパス♪♪

コメント(2)

[1] mixiユーザー 08月02日 19:43

昨日はどうもです(^^ゞ

自分は、お婆ちゃんのアンメルツを塗ったくってました(/-\)

今日は逆に外に出て、歩く時間を持ちました☆

[2] mixiユーザー 08月03日 00:16

> ひら狸さん

筋肉痛のときはアクティブレスト♪

運動したほうが楽になりますよ〜♪

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