九州フードプロ.comコミュの食事バランスガイドの啓発普及☆

本日、Kan-Zさん（http://www.kan-z.co.jp/）
にお誘いいただいて
大丸福岡の「秋の食育フェア」
(http://www.daimaru.co.jp/fukuoka/)
なるものに参加させていただきました。

「食事バランスガイド」についてより多くの方に
知ってもらい実践してもらうために、
パンフレットを配布し、
食事についての相談をお受けしました。

わたしが担当した中には、
中年の女性で、
「検査でコレステロール値がちょっとだけ高くって・・・」
「わかってはいるんだけど甘いものがやめられない」
という方や、
お子様二人を抱え、日々お仕事が忙しい中、
「子供にちゃんとした食事を食べさせてあげたいんです！」

など、食事についての悩みは様々でした。

一日にどんな食べ物をどのくらい食べたらいいのか・・・
日々の食事について悩みや疑問を持っている方はたくさんいるのですね。

そんな悩みや、疑問を
気軽に相談してもらえる場所って必要だと思います。
（もちろん病院などでも栄養士による相談受付というものはあると
思いますが、より身近に、より気軽に・・・。）

少しでも
良い食生活を送ってもらえるように
アドバイスをすることは、
本当に大変だと実感しました。

今日、管理栄養士に相談してよかった！
と思われるようなアドバイスができていれば
それこそ栄養士冥利に尽きるのかな。

まだまだ勉強が必要ですね☆