朝活☆コミュの朝活パートナー募集

どら絵もーーーーーーーーーーーーーーーーーーー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－。

朝起きてすぐの活動できる道具だしてーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ドラエモンは残念ながら、この世界にはいないみたいです。

でも多くの人がこういう悩みを抱えていると思うのです。

うん。

そんな私もその一人でして

というわけで

朝活、夢実現パートナー募集！

朝、早く起きてランニングできれば・・・
朝早く起きて、英語の勉強ができれば・・・

痩せれる！
トイックの点数が上がる！

→夢へと近づく！

そんな気がしませんか！

僕は・・・

します！！！

そんなわけで、長々と経緯から説明していきます。

朝活、夢実現パートナーとは、僕が勝手になずけたシステムなのですが、
2週間ほど運用してみて非常によかった。
でも、パートナーと喧嘩によって破綻してしまいましたｗ
パートナーも変な人だったから、まいっかーという感じですがｗ

というわけで、朝活、夢実現パートナーを募集中なのです。

朝活、夢実現パートナーの内容についてですが、

主に３つあります
１つ目は、お互いが目標のチェック、遂行できたかのチェックを行う
2つ目は、朝6時もしくは5時半におきたほうが先に、パートーナーへ電話する。
3つ目は、習慣管理表をお互いが記載しあう。

というものです。

具体的にはですね
1つ目↓

1年の目標
1ヶ月の目標
1週間の目標を確認しあう。
1週間後、1ヵ月後、1年後にお互いが達成できたかどうかチェックする。

こんな感じです

例：
1年の目標
１：ホノルルマラソン出場
２：給与を10万アップ
３：ドラエモンを見つける（ぇ

1ヶ月の目標
１：マラソンのタイムを10秒早くする
２：電気回路の本を50ページ読む、経営の本を50ページ読む
３：大阪をくまなく探してみる

1週間の目標
1：10キロ走る！
2：電気回路の本10ページ、経営の本10ページ読む
3：とりあえず、しずかちゃんの家のピンポンを押してみる

こんな感じです。

2つ目は詳細を記載する必要もありませんかね
朝6時もしくは5時半におきたほうが先に、パートーナーへ電話する。
ということです。

朝活をお休みするときはパートナーへ連絡すること！
それぐらいかな！

3つ目は、お互いがやりたい習慣を下記のエクセル表に記載する
それを毎日夜12時に○×でチェックをいれる
例は下記のURL参照↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1sn5J2NuzDjyth1avm0bdT1Oq0AAwBErU7-He6-oNbhM/edit#gid=0

興味を持った人がいたらメッセージください.