【素材別】簡単お弁当のおかずコミュの【魚介類・海草】

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【魚介類・海草】

mixiユーザー 2009年03月01日 17:29

整理用トピ
だんだん増やしていきますので、お得意のレシピがありましたらトピを立てて書いてください。
こちらに並べていきます。

(生魚類)
【あじ・鯵】
【あなご・穴子】
【いわし・鰯】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39694616&comm_id=4041679
【うなぎ・鰻】
【さけ・鮭】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39679226&comm_id=4041679
【さば・鯖】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39694563&comm_id=4041679
【さんま・秋刀魚】
【しらうお・白魚】
【たらこ・鱈子】
【ほっけ】
(貝)
【あさり】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39694688&comm_id=4041679
【ほたて】
(軟体動物)
【イカ】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710604&comm_id=4041679
【タコ】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710583&comm_id=4041679
(甲殻類)
【蟹・かに】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710709&comm_id=4041679
【海老・えび】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710687&comm_id=4041679
(乾物)
【鰹節】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710960&comm_id=4041679
【昆布】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710911&comm_id=4041679
【ちりめんじゃこ】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39711000&comm_id=4041679
【煮干し】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710985&comm_id=4041679
【海苔】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710882&comm_id=4041679
【ひじき】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710899&comm_id=4041679
【干物】
【わかめ】http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39710927&comm_id=4041679

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