子連れセルフボディケアWS
子育てという仕事は休みもなく、自分の思う通りにいかない事ばかりで、身体も心も疲れてしまう時があります。
子供と一緒に、自分の身体の事、そして家族の身体の事を考えられるセルフボディケアWSを開催する事にしました。
足を揉み、身体の血液循環を良くする事で自然治癒力が高まり、様々な症状が改善される「官足法」
子供の便秘や下痢、おっぱいが出にくい、肩こりや腰痛など、様々な症状に効果があります。
WSでは、セルフケアのやり方、月ごとに変わる臓器の働き、ストレッチや呼吸法、子供の足の揉み方などを通して、身体をメンテナンスする時間にしたいと思っています。
お母さん達が、少しでもリラックス出来る時間となりますように。
官足法についての詳しい事は、Webマガジン連載中の記事を読んでみてください。
http://
日時: 2017年6月26日(月) 10:00〜11:15
会場: 阿佐ヶ谷地域区民センター 和室
会費: 親子1組 \2000
定員: 10組(要予約)
講師: 前澤香苗(ダンサー、官足法認定講師)
<予約・問い合わせ>
kanaemaezawa@hotmail.com
080-2042-3925
子育てという仕事は休みもなく、自分の思う通りにいかない事ばかりで、身体も心も疲れてしまう時があります。
子供と一緒に、自分の身体の事、そして家族の身体の事を考えられるセルフボディケアWSを開催する事にしました。
足を揉み、身体の血液循環を良くする事で自然治癒力が高まり、様々な症状が改善される「官足法」
子供の便秘や下痢、おっぱいが出にくい、肩こりや腰痛など、様々な症状に効果があります。
WSでは、セルフケアのやり方、月ごとに変わる臓器の働き、ストレッチや呼吸法、子供の足の揉み方などを通して、身体をメンテナンスする時間にしたいと思っています。
お母さん達が、少しでもリラックス出来る時間となりますように。
官足法についての詳しい事は、Webマガジン連載中の記事を読んでみてください。
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日時: 2017年6月26日(月) 10:00〜11:15
会場: 阿佐ヶ谷地域区民センター 和室
会費: 親子1組 \2000
定員: 10組(要予約)
講師: 前澤香苗(ダンサー、官足法認定講師)
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kanaemaezawa@hotmail.com
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