一円玉で楽になろう！　コミュの1円玉で誰でも簡単に出来る腰痛（ベルト回りから仙骨周辺）解消法

腰痛って辛いですよね。

朝起きたら腰が痛い

中腰姿勢で仕事をしていたら腰痛になった

座り仕事が長いせいか腰に負担が・・・

腰痛も色々とあります。

今回お話しする腰痛解消法。

それは主にベルトをしたときに当たる所からおしり辺りのエリア。

このエリアの腰痛に効果的な１円玉健康法をお話させて頂きました。

特にテープを貼らずに楽にする方法ですので、気軽に出来るかと思います。

ご活用頂けたらとても嬉しいです。

https://youtu.be/x2JxOZCUVzM

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