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恵比寿勉強会&ホームパーティーコミュの2008/9/27 議事録

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9月27日、参加してくださったみなさまありがとうございました。若干遅くなりましたが、以下議事録というか話題一覧です。記憶ベースなので足りていないものはあると思います、何かあれば適宜足していただけると嬉しいです。

何か一つでもみなさまに持って帰っていただき良い変化を得ていただけていれば、これ以上の幸せはありません。今後ともよろしくお願いします。

【料理】
 ブドウ
 豆腐のオリーブオイル和え
 トマトとバジル(+チーズ)
 セロリとタコとキュウリ
 ミニトマト
 白菜の煮物
 野菜リゾット
 レタスとハーブサラダ
 ドライフルーツ

【成功の9ステップ/メガイベント】
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【4つの原型(原型心理学)】

【健康の(やせる)お話】
 水を飲む/食べ合わせ/乳製品・アルコール・煙草を吸わない/有酸素運動(ジョギング)
 21日間の挑戦

【フルマラソン】

【水泳】
 プールと海の泳ぎ方の違い

【生ナッツ】

【腸内洗浄】

【病気にならない生き方】
  http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4763196197/

【ハーブティー】

【十牛図】
 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4884055209/

【気功】
 腕立て
 水瓶

【iPhone】

【YouTube】
 音声に変換(TubeFire)
 http://www.tubefire.com/

【ヨガ】
 太陽のあいさつ

【第11番目の鍵】
 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/456964161X/
 要望書

【パワーか、フォースか】
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 キネシオロジーテスト
 意識のレベル

【デジタルカメラ】
 動画機能/防水

コメント(3)

なんて凄い議事録なんだ。ありがとうございます。

現在、10回腕立て(毎日ではないですが)と水瓶(毎日)はやってます。

洗浄はこの間あんまり効果がなかったので、

エネマいこうと思います。
俺も腕立てと水瓶やってます!毎日ではないけど。
数分で心地よい疲労感感じられていいですねぇ。
もちろんジョギングも続けながらで!

オトシは今度強い方で濃いやつ作ってあげます。
ただ、エネマの方がダイレクトなのでしっかり効きそうではあるね。
腕立て、水瓶、ふたつとも気に入ってもらえたようで
なにより!

これからも色々シェアするので、
気に入ったものをチョイスして
役立ててちょ!

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