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holdheartコミュのストレスに勝つ

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アンソニー・ロビンズ語録に、
「ここにストレスに対処するための二段階の処方がある
第一ステップ
小さなことにくよくよするな
第二ステップ
すべては小さなことであるのを忘れるな」
がある。

ストレスには

何事も軽く受け流し

心にしこりを残さないことで

打ち勝てる

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