■■ティップネス　上飯田店■■コミュの足跡　＆　始めまして　＆　自己紹介

何でもどうぞ♪始めましてさん、自己紹介など、当トピックへどうぞ。
ちなみに、私はマーシャル系レッスンとパワーラッシュ中心に参加しています♪

コメント(93)

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■復活★ﾋｯ?さん
■アクアヴィーテさん
■洋ちゃんさｎ
■うさおさん

どうも、めっきりな管理人です。汗
昨年、子供が産まれたのを機に、オープン当初から通い続けたジムを一旦、退会いたしました。（現在も）

とりあえず、ジムへ通っている時はコンスタントに通い続けていたので、体脂肪率とかは結構順調に落ちていきました。皆さんも続けてコンスタントに通い続ける事が健康の為でもありますし、ダイエット効果も出てきます。（元インストラクターのまろんより）

[55] mixiユーザー 08月08日 08:21

はじめまして！

先日入会してきました。
シェイプアップが目的です。
頑張って週２～３位通えたらいいなと考えております。

皆様よろしくお願いします！！

[57] mixiユーザー 08月31日 17:06

■ミユさん
■ダイキさん
はじめまして♪o(^-^)o
こつこつ、やり続ける事が大切であり、ダイエットや健康維持への１番の近道でもあるので頑張って続けてください♪

[58] mixiユーザー 09月01日 21:57

はじめまして。
まだジム友達がいません。

私はYoga、マーシャル系を中心に頑張ってます。なかなか、筋肉がつかない体質のようで日々、悩んでおります（笑）体脂肪は増えるのに…

[59] mixiユーザー 09月02日 18:14

■ayaさん
はじめまして♪
高島ITに憧れてる様ですね？笑（違ってるかな？）

筋肉が付きにくいほうが女性にとって良いのかも？
筋肉が付きやすくムキムキになる女性を知っていますが、逆に困っていました。笑

トレーニングを続けてスリムな体型を維持と言う目標でや続けていけば、自ずと体脂肪も落ちてくると思います。

でも、その向上心には尊敬します！見習わなくては・・・

[60] mixiユーザー 09月02日 21:33

こちらこそ、はじめまして。

あってますよ。
しかも、今日ティップにいったらTIPNESS PRESSの9月号があって！
もう、みましたか？？
高島IRが華麗に舞っておりました

私の場合、とても筋肉が少ないのです。Dr フットネス（でしたっけ？）で測定すると、かなり低い値なのですよ

理想的なボテイを目指して頑張って行きます。

[61] mixiユーザー 09月17日 23:59

◆ayaさん
今は、子育て中につき休会中なんです。。。
ある程度、落ち着いたら復活予定でいます。
その際は、宜しくお願いします。笑

ティップネスプレスですが、応募ページがあると思いますが、
よく応募しており、プロテインのモニターなどかなり当選していました。
ayaさんも応募しても良いかな？と思うものがあったら応募してみては？結構、当選すると思うんですが。

[62] mixiユーザー 10月01日 18:34

はじめまして。
去年の８月まで１年半ほどTIPNESSに通っていました。妊娠したので退会しました・・・無事今年の３月出産してまた通える！って思っていたらダンナさんの転勤で東京へ引越ししてしまいました

私は岩鼻さんの大ファンです。岩鼻さんのﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞﾗｯｼｭやｷｯﾌﾟｼｪｲﾌﾟ45が大好きでした。
岩鼻さん情報やTIPNESS情報が聞けると、ありがたいです

[63] mixiユーザー 10月01日 23:55

まろんさん

ぜひぜひ、お待ちしています。

ティップネスプレスって結構、穴場？なんですね。
いいモニターの募集見つけたら、応募してみますね。

岬さん
無事、出産されておめでとうございます。

でも、東京は羨ましいです。
エリアの会員になればいろいろなトコロを体験できますからね。
私も、東京に会社の後輩がいるんですよ。
確か、明大前だったかな。

岩鼻さんのトーク、楽しいですよね。
私も、キックシェイプ45に参加するのが楽しみでした。
相変わらず、オレンジのトップスでがんばってますよー

[64] mixiユーザー 10月05日 22:36

◆岬さん
昨年の8月まで上飯田の会員さんだったんですね。
でしたら、岩鼻ＩＲのクラスで一緒になっていたんでしょうね。笑
ファイティングラッシュ、キックシェイプ、スリムボクシング、パワーラッシュを中心に参加していたので、恐らくかなりの確立で・・。
当分、子育てで大変でしょうが、幼稚園などに行きだしたら、また、ジムでファイトして下さい♪

◆ayaさん
ティップネスプレスは、結構、穴なのかな？
気に入ったものがあったら、是非、応募してみてください。
だめでも、続けて応募すれば・・・。（＾＾

[69] mixiユーザー 12月26日 00:08

はじめまして。
先週からmixi始めました。

上飯田は途中一時退会していた時期もありましたが、１年半くらい通ってます。
主に火曜日と土曜日の山下先生のクラスに参加していて、筋トレはほどほどに・・・。

情報交換等、今度ともよろしくお願いします。

[71] mixiユーザー 01月20日 09:20

はじめまして。
最近中々トレーニングできていません

パワーラッシュとマーシャル系が好きだったのですが最近行けてません

フットサルサークルやボーリングサークルの管理をしています。
３月くらいに、ＴＩＰのサークル掲示板にてフットサルの告知をさせていただきたいなと考えています。
興味のある方は是非遊びに来てください。
初心者の方でも大丈夫です。
みんなで交流を取りまして良い関係が築けたらよいかなぁと思います。

今後とも宜しくお願いします！！

[72] mixiユーザー 02月10日 10:45

こんにちは～！
仕事の忙しさから月1.2回ぐらいしか
トレーニングしてないアニキと申します！
よろしくお願いします！

[75] mixiユーザー 07月22日 14:57

お久しぶりです。
来月から10ヶ月ぶりに「つどばら会員」…ですが、
上飯田にもどってきます。
（今月まで江南店の籍）

先日は、ノルディックウォーキングイベントで、
いち参加者にも関わらず、
急遽アシスタント役をしてしまいましたが、
皆さん楽しめたようで良かったです。

[77] mixiユーザー 01月11日 20:06

はじめまして

今月から入会いたしました。
目標は筋力アップです★全く筋力もなく運動不足なので

どうぞよろしくお願いいたします★

[78] mixiユーザー 02月06日 03:56

はじめまして
仕事のエリアの都合でアク○○からの移籍です。
今月から通ってますんでよろしくお願いします。

[79] mixiユーザー 02月15日 00:41

初めまして

先月のキャンペーン中に入会して、昨日やっと行けました！
ジム自体が初めてでドキドキでしたが、とっても楽しかったです♪
週に1回くらいしか行けないので、つどばら会員です。

[80] mixiユーザー 04月23日 22:21

はじめまして。先月から通い始めたハルです。

運動不足解消＆メタボ対策＆シェイプアップが主な目的で週三位で通ってます。
キックシェイプが大好きだったんですが今月一杯で栗田さんが転勤らしく悲しいです…(;_;)

アディダスのジャージ着てるのでキックシェイプで見かけたら気軽に声掛けて下さいね♪

[81] mixiユーザー 05月11日 11:23

こんにちは

会員ではないのですが…

ティップネス上飯田の中にあるマッサージ屋の者です

まだ来たばかりなので仲良くしてください
よろしくお願いします

[84] mixiユーザー 02月19日 00:51

久々にお邪魔します。

例年夏まで男だったのですが、去年のＧＷから再開し、今まで何とか継続して
通えています。

とは言っても９月には１か月穴を空けてしまい振り出しの身体になってしまいましたが。

今度こそ・・・・通い続けます。でもマシン・ダンベルメインだからな～
時々マンネリ感が充満してきますが何とか続けたいと思います。

[87] mixiユーザー 05月17日 00:33

はじめまして