ヨガの要素を取り入れ体をリラックスさせながら
バレエの基礎を取り入れ 体の線を綺麗に 姿勢を綺麗に そして楽しく汗をかきましょう・・をモットー
に ママさんクラスをやっています。
毎週 火曜日 金曜日（金曜日のみ隔週） １０：３０〜
ハートアイランド１番街・３番街の集会室 みなさんとっても楽しんでいただき
人数も随分増えています。
こちらは週２回のため今のところ人数制限などありません。
またおこさまもご一緒に来られても大丈夫です。
（今後はキッズが遊べるようにいろいろな物を揃えていく予定です）
講師は 元小児科ナースが行います
レッスン後子育ての相談やアドバイスなどもしていますので
もしよろしければぜひ一度ご見学に来て下さい
同曜日に夕方からはキッズクラスもやっています。
ママクラスも夜のレッスンのご希望がありましたら
人数が集まり次第開講します。
皆さん姿勢がとっても綺麗になり産後のおなかも気にならなくなったといってくれますよー ぜひあそびにきてくださいね
よろしくお願いいたします
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