母親かなりの過干渉で過保護、しょっちゅう傷つくことをいってくるいわゆる毒親育ちです。一人暮らし反対のため実家暮らしです。
仕事のストレス、母親との関係でのストレスで体調を崩すようになり、8月にパニック障害と診断されました。
昨年適応障害になったとき、親に話したところ｢甘えだ｣｢薬に頼るんじゃない｣｢薬飲んでるから仕事が出来ないんだ｣と責められ、薬を捨てられ病院にも行かせてくれなくなったため、現在隠れて受診、休職してます。
家族に黙っていることの罪悪感、自分を演じていることの辛さと同時に伝えたらまた責められるという恐怖、孤独感と戦っています。
のちのち家出する予定です。
同じような方どのようにして休職期間を過ごされてますか。
どこで時間を潰しているかなど、情報共有したいです。
または初めは理解してくれなかったけど何とか説得して理解してくれたっていう方、参考にどう伝えたか聞きたいです。
仕事のストレス、母親との関係でのストレスで体調を崩すようになり、8月にパニック障害と診断されました。
昨年適応障害になったとき、親に話したところ｢甘えだ｣｢薬に頼るんじゃない｣｢薬飲んでるから仕事が出来ないんだ｣と責められ、薬を捨てられ病院にも行かせてくれなくなったため、現在隠れて受診、休職してます。
家族に黙っていることの罪悪感、自分を演じていることの辛さと同時に伝えたらまた責められるという恐怖、孤独感と戦っています。
のちのち家出する予定です。
同じような方どのようにして休職期間を過ごされてますか。
どこで時間を潰しているかなど、情報共有したいです。
または初めは理解してくれなかったけど何とか説得して理解してくれたっていう方、参考にどう伝えたか聞きたいです。
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