滋賀の堅田でバスケットコミュの5/8 練習後記

5/8 練習後記

mixiユーザー 2011年05月09日 05:20

暖かくなり、体を動かしやすくなってきましたね


皆さんを満喫してますか



家族全員黄砂に喉をやられてますが、やっぱり今日もをやっちゃいます




今回も沢山の仲間が集まってくれました


参加人数 23名（女性　9名、見学2名）



まず、残念ながら膝を怪我されたYさん、その後状態はいかがですか早く治ることを願ってます



それから紫音さんと一緒に来て下さったM田くん、得点係、ありがとう、助かりました


それから最後ほったらかしですいませんでした

そしてうまいこと回してくれた古株三人衆、いつもありがとう


頼りにしてます



あと、今回もお土産頂きました

籠球さん、とびさん、ありがとうな




と言うことで、今週も田村塾から


参加人数 3名

今週も引き続きセットシュートの練習



まずは、ゴール下からスナップを使ってシュートする練習

先週より格段にうまくなってます

距離が近い分、力を入れ過ぎずリラックスしたフォームで打ててます



で、その感覚を忘れないうちにミドルシュートにうつったら…


やっぱり力はいってしまいます

肘が開いて、腕力だけで打ってしまってるので逆にボールはとばず…


最後は少し改善されましたが、もう少し練習が必要かな


来週も頑張りましょう




続いて、全体練習からゲームですが、

全体練習で必要なのはうまさやスピードじゃなく元気声



シュートが入った時の

『ナイッシュー』

って声


ただこれだけ



最近また僕の声が枯れ気味です


どうか皆さんで僕の喉を守って下さい



でもゲームについては言うことないです


そこら中、笑顔にあふれ、ライバル同士のマッチアップではらしくない真剣勝負も見られ、文句なし


パスを回す意識もあり、各チーム声も出てました


良かったです



そんな今回の堅田のplayer of the matchは


初見学のＭ田くん


ただ見学に来てくれたはずがガッツリ得点係に任命され文句も言わず頑張ってくれました
もの凄く助かりました


あんな雰囲気で毎週やってます
また紫音さんと一緒に来て下さいね



あっ、来週久々に練習前にモップ掛けします


少し早めでよろしく


では来週も楽しくしましょう

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コメント(2)

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[1] mixiユーザー 05月09日 13:44

「ナイシュー」

声の大切さ

今回のDOA日記も同じことを書いてます


良い師弟関係になってきたんじゃないですか


来週もがんばって下さい！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Dr.K

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[2] mixiユーザー 05月09日 17:58

> DOA-west Dr.Kさん

師匠、ありがとうございます

ホントにどんなでも声を出すことは大事ですよね



初めは恥ずかしいかもしれないですが、声を出して当たり前って雰囲気を作ってみんなが思いっきり声を出せる雰囲気を作っていきます



まだまだ師匠の足下にも及びませんが、今回全く同じテーマを見つけられたことは少し自信になりました



またご指導お願いします

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