山口　スポーツ友の会コミュの[第七回　海峡のまち　下関歴史ウォーク]

こんばんわー！
お疲れ様で～す

ウォーキングネタのトピを立て続けに立たせて頂いております、ナリと申します

いや～、先日の「秋吉台カルストウォーク」は大自然の中、晴天にも恵まれ
ほんとに気持ちの良いウォーキングでした～♪

基本運動音痴の私ですが、ウォーキングはいつでも何処でも始められ、
体に負担が少なくて手軽でとっつき易いスポーツなんですよね～

改めて実感させられます

結構、こまめに歩いてると綺麗なボデーラインのまま痩せれるし

姿勢も良くなって来ている様な気がします

こんなおいしいスポーツは中々ない！
って事で、次回のウォーキングイベント調べました！

表題にも有りますように

「第七回　海峡のまち　下関歴史ウォーク」なるモノが開催されるようです

なんと今回の最長コースは３０キロ×２日間

な、長い…

でも、意外と歩けるものですｗ

最近、目標が何か見失っている方にお勧めな距離ですので
参加してみては？(笑)
プチ達成感が得られるかも・・・ｗｗ

わたくしは、1日30キロコースに参加しようと思います。
（日程が合えば2日で６０キロ歩こうかとｗ）

気軽に参加して、いい汗かきましょ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝日程等＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

日時：２００９年11月２８日　２９日（１日参加でもＯＫ）
スタートゴール：下関市　唐戸親水緑地（姉妹都市広場）
距離：３０キロ　２０キロ　１０キロ　５キロ（１日の距離）
参加費：大人１６００円　高校生以下無料　
　　　　※１日参加も２日参加も同額
申込期限：２００９年１１月１４日までに申し込むと大会誌に名前掲載
　　　　　当日受付ＯＫ
お問い合わせ：海峡のまち下関歴史ウォーク大会事務局
　　　　　　　０８３－２５６－３０１２（９:００～１９:００）

詳しくはこちらで！↓↓
http://www.city.shimonoseki.yamaguchi.jp/kanko/event.html

http://www.city.shimonoseki.yamaguchi.jp/kanko/eventimg/rekishi_walk.pdf