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みなみ☆食事日記コミュの一日抜けた(>_<)二月十二日

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一日抜けた(>_<)二月十二日

mixiユーザー 2008年02月12日 08:02

朝食
パン1．5枚（笑）
サラダ
味噌汁


昼食
ご飯
味噌汁


夜食
ラーメン
おにぎり
サラダ
ゆで卵



酒
かなりのんでます
カロリー的には すごいやろなぁ…わーい（嬉しい顔）

でも 晩御飯が４時くらいで そのあとは飲み物だけなんで ちょっとずつ 体重が減ってるわ


体重 64．6キロ

コメント(2)

[1] mixiユーザー 02月12日 08:39

バランス 取れてないよ冷や汗

パン ご飯 ラーメン 三大炭水化物 じゃんげっそり

[2] mixiユーザー 02月12日 12:17

やっぱり野菜スープ飲まないとあかんなぁがまん顔

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