尾瀬り隊（富士山も行くかも）コミュの富士登山２０１０　持ち物リスト

★は必須　　無印は各自の判断　　
△はみんなで分けて持ってけば良い。（クラウスが持って行く）

★履き慣れた登山靴
　予備の靴紐は必須。
　スニーカーはお勧めしません（脚くじく）

★スパッツ
（スキー用でも可、これがあると下山時砂が入らない）

★雨具
　傘では絶対無理
　セパレートタイプ（上下分かれてるもの）
　ゴアテックス製が蒸れないので最高　

★服　
　ウインドブレーカーで登るのがベスト
　かっこ悪い？がジャージも可
　下はジーンズでも良いが　ぱつんぱつんのジーンズは
　脚が上がらなくなるよ(-_-;)
　
★リュックサック
　ワンショルダーは×
　本格使用の　ばかでかいリュックの必要無し
　体にあった軽いリュック及び防水用リュックカバーを用意すること

★水（最低500cc それ以上は山小屋で買える）

★懐中電灯
夜中に登る可能性もあるので必須です。
あたまに付けるヤツ（安物で良し）は便利です

★薄手の化繊の靴下
　靴擦れを防ぐためです。着替え用もね
　５本指靴下が疲労緩和にもなります
★厚手の靴下　　　　
　靴下の二重履きが完璧なのです

★タオル　２本程度

★ビニール袋（濡れては困るものを入れておく）

食料品
チョコレート、バナナ、飴などのお菓子、ゼリー状のスポーツ飲料

杖

日よけのつば付き帽子（日焼けしたくない人は必須）

フリース、セーターなど軽い防寒着

運動しやすいパンツ

薄い長袖シャツ
　　　
下着
　できれば汗を発散しやすい下着
　ヒートテックが最高

手袋（岩場を登るときの軍手と、防寒用の毛糸などの手袋）

防寒用の毛糸の帽子（夜登りの場合）

日焼け止めクリーム

サングラスまたはゴーグル
　紫外線防止＆風対策
　砂塵が目にはいるためコンタクトをしている人は必需品

耳栓（山小屋に泊まる人は必需品？）

マスクやバンダナ（砂塵よけ。タオルでも良い）

軽いカメラ（使い捨てカメラは山小屋でも売っている）
カメラ用の予備の充電池（電池は下界の半分しかもたないので）

携帯電話（富士山で使えるのはドコモ、Jフォンだけ）

△ロール式トイレットペーパ（必要なだけ丸めてビニール袋に）

△ホカロン

△消炎スプレー（ねんざ、筋肉痛などの対策）

△ウエットティッシュ

△ゴミを持ち帰る袋

△酸素ボンベ（おまじない）

△傷絆創膏（バンドエイドなど）

★お金

わからないことは　クラウス隊長まで　お気軽にどうぞ

コメント(4)

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[1] mixiユーザー 07月25日 15:34

あと　一週間前ということで

持ち物リストを　トピックの一番前にもってきました

去年とまったく変わってないですが　良ければ参考にしてください

肝心？のクラウスの膝ですが

気持ちだけは萎えてません　

あとは　天気だ　　晴れろ　晴れろ　晴れろ\(^o^)／(｀´）\(^o^)／

[2] mixiユーザー 07月25日 19:13

＞クラウス
お疲れさんです。

・小山町須走
http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/22/5030/22344/4101431.html
・富士五湖
http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/19/4920.html

曇りのち晴れ　降水確率２０％～３０％

かなりいい感じのお天気なんじゃないかと！

[3] mixiユーザー 07月25日 22:33

今日準備しちゃったー