武蔵小杉コミュの骨盤調整ヨガ＆ピラティス出張プライベートグループレッスン♪

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骨盤調整ヨガ＆ピラティス出張プライベートグループレッスン♪

mixiユーザー 2011年09月14日 17:37

都内、横浜近郊のフィットネスクラブ、ヨガピラティススタジオ等でインストラクターをしています！

全米ヨガアライアンス、
PMA認定ピラティスの国際資格を持ち、本格的で効果的なレッスンを目指し、出張プライベートレッスンを開始することに致しました

只今受講生を募集しております

グループプライベートレッスン

1レッスン60分
5名以上～1レッスン
1000円×人数分

出張レッスンをやらせて頂きます！

5名以上お友達をお誘い合わせの上、お気軽にメッセージを頂けたらと思います

またマンツーマンレッスンをご希望の方はご相談下さい。

場所

レッスンをお申込頂きましたお客様と相談し、
大型マンションの共有施設や、近隣の区民会館などを利用して、レッスンをしていきたいと考えております

日時
ご相談下さい。
お客様のご都合に合わせ、毎月何回レッスンをしたいか、決めて頂きます。

例）月２回、毎週レッスンをやりたいなど、ご希望に合わせてレッスンをさせて頂きます。

レッスンプログラム

産後骨盤調整

産後ヨガ

骨盤調整ピラティス

アロマリラックスヨガ

初めてバレエストレッチ

パワーヨガ

骨盤セルフストレッチ

プライベートレッスンはこんな方にオススメです！
↓

産後で家をなかなか空けられない。

大人数でのグループレッスンが苦手。

効果的なレッスンをしたい。

ヨガ☆ピラティスは、
血行を良くし、代謝を上げ、自律神経のバランスを整え、免疫力を高めてくれます！
心身ともにバランスが整い、ダイエットボディメイク効果が大変期待できます！

是非、お気軽にお問い合わせ下さい

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