ｶﾗｰﾓﾃﾞﾙさん募集(>_<)コミュの☆美ボディ☆アロマトリートメント＆ビューティー♪

◎美ボディ◎美脚◎美尻◎美胸◎美肌◎

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美ボディの基本は「温まる・巡らす・排出する」貴女の美容と健康を叶える♪オールハンドの独自手技をご堪能ください♪

☆★美脚★☆

【脚が太くなる最大の原因はやっぱり”むくみ”】

下半身って、重力の影響で老廃物が溜まりやすかったり、冷えやすかったりするから、どうしてもむくみやすいんです。
逆にいえば、むくみを解消するだけで、太ももをはじめ、脚の太さっていうのは劇的に改善するのです。

太ももの理想的な太さ（cm）＝身長（cm）×0.3
これは太ももの一番太いところの一周の長さです。理想のサイズを知っておくのは大切ですよね☆

☆★美尻★☆

【目指すはキュッとあがった欧米人女性のメリハリヒップ】

日本人女性のヒップは欧米人女性のヒップと比べて、平らでだらんと垂れている傾向にあります。
特に、年齢が高くなるくほどその傾向は強く見られます。
ヒップは自分では見えにくい部分ですが、他の人からはよく見えている場所なので念入りにケアをする必要があるのです。
ヒップがだらしないと、その人のボディライン全体がだらしなく見えてしまうので要注意。
アロマボディでヒップの筋肉をほぐして引き締めることで、欧米人女性に負けないキュッと上がった格好いいヒップラインを手に入れましょう！
ヒップと太ももの境目が分かるような、素敵なパンツスタイルが似合うヒップを目指しましょう！

☆★美胸★☆

【重要なのは女性ホルモンです。】

女性ホルモンが多く分泌されることにより乳腺が発達し、その周りに脂肪がつき、胸がふっくら大きくなるのです。
卵巣で分泌された女性ホルモンが乳腺にたどり着くには、血行しかないのです。
足首、膝の裏、鼠蹊部(太もも付け根の上あたり)、お尻、背中、お腹、手、肘、腕、首、鎖骨、脇へと
ツボやリンパの流れを意識しながら施術をしていきます。

リンパは、筋肉への刺激が少なかったり、乱れた食生活やストレスで老廃物がたまると、すぐに渋滞してしまい容量オーバーになり、むくみ、肥満、セルライトなどの原因になります。

リンパの役割

　　☆身体の内の老廃物を運ぶ。　　
　　☆ウイルスやガンなどの異常細胞を退治する。
　　☆余分な水分を解消する。

むくみをおこしやすい環境や生活習慣

★立ちっぱなしの時間が長いと、筋肉疲労によって血液循環が悪くなるとともに、重力によって、リンパが下半身に滞りやすく脚がむくみます。

★座りっぱなしなど１日中同じ姿勢をしていて、脚の筋肉を使わないでいると、血液やリンパが心臓のほうへと押し戻すポンプがあまり動かずに、水分がたまり、むくみになります。

★身体のリンパの滞りが寝ている間に流れていくため、睡眠不足だと、リンパが流れていく時間が足りず、むくみの原因になります。

★塩分の摂り過ぎ、アルコールの飲み過ぎ、間違ったダイエット、冷え症なども、むくみを起こす原因となります。

むくみを放っておくと、肌表面がオレンジの皮のようになるセルライトの原因になります。
体重が落ちても下半身太りが気になるという貴女。セルライトが原因なのではないでしょうか?

セルライトとは、「血行不良や脂肪の代謝不良が起き排泄されなかった老廃物や水分が皮下脂肪（脂肪細胞）に付着してできた「かたまり」のことです。
主に女性の腹部、臀部、大腿部に不均一かつブロック状に存在するといわれ、でこぼことした表面の外見から、『オレンジ肌』とも呼ばれます。

冷え性の原因には、「血行不良」「自律神経の乱れ」「貧血」などさまざまです。
特に女性に多くみられる症状です。
ホルモンのバランスが崩れたときやストレスを感じると、血行不良に陥って冷え性になってしまうのです。
冷え性も、放っておくと、疲れの取れない身体になってしまいます。

デトックスで体内の毒素や老廃物を一掃することで、免疫機能が正常になり、新陳代謝が活発になるため、腸内環境が良くなります。
その結果、便秘が解消したり、むくみや冷え性、肌荒れの改善も期待できます。

自律神経を整える

ストレスが多いために、交感神経（ストレス・緊張）ばかりがはたらいてしまい、回復モードである副交感神経（リラックス）が十分にはたらけず、不調をかかえてしまうのです。
気持ち良い、心地よい施術によりウトウトと「眠くなる」のは「しっかりと副交感神経に切りかわった証拠」です。
不調や疲労をかかえている人の共通点は、身体がガチガチにこっていること。
身体を回復する副交感神経が、十分にはたらけていない状態です。
そのかたい筋肉をほぐすと、しっかりと副交感神経に切りかわり、身体の流れがよくなります。
栄養や酸素や体温が全身に行きわたり、新陳代謝も高まり老廃物や疲労物質が排出されて、身体の不調や疲労の回復がぐんぐんと促進されていきます。

食べ物や運動など、生活の中で副交感神経をはたらかせる方法はありますが、もっとも効果的な方法が、全身の筋肉をほぐすことです。

女性ホルモンについて。

エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2種類があります。
エストロゲンは、美容ホルモンで豊かなバストやヒップなど、丸みのあるラインをつくります。
肌の新陳代謝にも関係します。肌の張りを保ち、コラーゲンの再生能力を高める働きもあり、美肌つくりには欠かせません。

人間関係や仕事の悩みなどのストレスは、ホルモンバランスを乱す大きな原因になります。
ストレスで自律神経の働きが乱れるせいなんです。ホルモン分泌をつかさどる視床下部は自律神経をコントロールする部分でもあります。
だからストレスによって自律神経の働きがくるうとホルモン分泌のバランスも崩れてしまうわけです。

自律神経の働き、ホルモンのバランスを整えましょう。そんな時、アロマテラピーがおすすめです。
視床下部は五感の中枢でもあるので、香りを楽しむことによって視床下部の働きを整える効果をもっています。

◎豊かなバストやヒップなど、メリハリ美ボディでお肌もピカピカ♪

☆経験豊富なセラピストが独自手技で一人一人の症状に合わせた丁寧なオールハンドの施術です。
　
☆技術はもちろんですが、おもてなしの心とアットホームな雰囲気で初めての方でも気軽に寛いでいただけるサロンです。

☆個室は、ブラウン調でまとめて、ドレッサーの置いてある贅沢な広さです。ゆったり自分だけの時間を堪能できる落ち着いた空間です。

☆パブリックスペースは、ホワイト×ブラウンでシンプル＆ナチュラルな雰囲気です。

☆最後に、疲労回復に効果のあるルイボスティのお茶のサービスがあります