★━ 所沢ママ友の輪━★コミュの簡単美味しい野菜たっぷり料理♪ゆるベジ料理試食会@みわい工房新所沢駅東口

梅雨入りしましたね
子どももパパも大満足♪しかもシンプルで簡単につくれる
「ゆるベジ料理」の試食会を開催いたします

ゆるベジ料理とは？
ゆるベジ料理研究家の浅倉ユキ(通称あな吉さん)考案
野菜の美味しさを活かし、肉・卵・乳製品・出汁・白砂糖を使わない簡単野菜たっぷり料理のこと
子どももパパも大満足、ママがつくるのもあっと言う間の野菜たっぷり料理です
ゆるベジ公式HP http://yuruvege.com

毎日の食事にお野菜をたっぷりつかえるようになりますよ
子どもが苦手なお野菜も簡単に美味しく食べられるレシピもたくさん

このたび、ゆるベジジュニアインストラクターになりました
活動開始記念の試食会を開催いたします

開催場所：みわい工房
日時：6月18日木曜日 13時から14時半

予定メニュー
圧力鍋でつくるナポリタン
大豆のからあげ
生にんじんドレッシング
きのこのボンゴレ風
+プチスイーツ

参加費 750円 +追加1品150円～
（1品ずつの試食、ドレッシングレシピつき）
期間限定価格
※ご試食は大人1名様分です
お子様には、大人の方からおとりわけいただくか、おかわりの追加をお願いいたします

試食会の前には、子連れママOKのママヨガ、
マタニティヨガが開催されます
講師のけいこさんのブログ
「日日ヨガ」でチェックしてくださいね♪
http://k-mamayoga.cocolog-nifty.com

ママヨガからのご参加も大歓迎
少しお待たせしてしまうのですが、
みわい工房さんの天然無垢のフロアで、
あな吉さんのレシピ本などをみて
お待ちいただければと思います
お気軽に食べに来てください♪
お待ちしております

お申し込みは、みわい工房のHPのイベントHPより
http://www.miwai.net/news/view/103

または、Akkyのブログより、ゆるベジ講座申し込みフォームがございますので、
そちらからお願いいたします
ブログ:ぷちナチュラルな日々
http://ameblo.jp/puti-natural-akky/