名島表現塾コミュの第５期名島表現塾　第１９回目レポート

第５期名島表現塾　第１９回目レポート（１０月９日）記録・かずっち

《参加者》鹿児島君・小林さん・かずっち

【体操】
柔軟体操をしてから、上半身の脱力と寝にょろ。
『脱力』とは一切の力を抜ききってしまうことです。意識は起きていながら身体は眠っている状態。筋肉も関節も無意識です。一番抜けにくいのが首の筋肉です。何故なら「首は急所」だから。咄嗟にまずかばうのは急所。その急所を無防備にするのは訓練で誰にでも出来ます。そうやって一旦身体を脱力し切ってから、今度は植物が成長するゆっくりしたスピードで腰から背骨を一個ずつ積み上げていって起き上がります。
私はこの段階で結構な汗をかきます。清々しくて気持ちいいです。


【発声】
まず深呼吸してから３種の発声。
腹式呼吸で身体中に空気を貯めてから、吐き出す息を無駄に使わないようにコントロールしながら最後の一息まで搾り出す。
長く発声出来るようになると、芝居のセリフや歌を唄うときに途切れずに一息で声を出せるようになります。
５０音発声は遠くに居る人に届けるように大きく口を開けて。
小林さんが発声が長くなりました。彼女はどんどん成長しています。


【リズム練習】
【メロディー回し】
今回はお休み

　
【楽器練習】（打楽器）
手拍子回しでやった事を今度は太鼓などの打楽器で行います。
３拍子から１５拍子まで。
次にロックの乗りで速い５拍子・７拍子・１１拍子。
そして速い５・７・１１拍子のポリリズム。
ここで重要なのは『左手』。右利きの人にとっては左手でリズムを刻むのは苦手だが、正確にリズムキープするには左手がちゃんと使えるようになるのがカギだ。これは意識して訓練するしかない。
ポリリズムにおいては、他のリズムに引っ張られて自分のリズムのアタマがわからなくなる時がある。そんな時には焦らず耳を澄ませて他のリズムのアタマを拾い出す。そうやって『立て直す力』をつける。
私は実は塾に入った時からリズムの時間が苦手だった。５拍子以降の奇数拍子なんか「一体何の役にたつの？」ってくらい嫌いだった。だけど自分だけ出来ないのは悔しかったので意地でやり続けた。
今、３年目。出来るようになった自分が居る。東欧の変拍子の曲の面白さが少しわかってきた。民族音楽には変拍子が多い。それらの世界を感じるようになって、私の世界も広がっていくようだ。



【楽しい雑談】
雑談から生じた本日のキーワードは『辛抱力が大事』。
何故か？
実証は私たち３人の塾生だ。
今まで何人もの塾生が生まれ、キチンと卒業した人もいるが、道半ばにして去って行った人もいる。『表現の可能性の追求』と言う結果が見えない物に対して近道は『地道な積み重ね』しかないとなれば、あとは何処までも『辛抱』してやり続けるしかない。その力があるかどうか。
私たち３人は特別に有能なわけじゃない。
むしろとても不器用だ。時間もかかるし手間もかかる。
それでも、ふるいに掛けられ塾生として生き残ってきたのは『辛抱力があるからだ』と塾長は言う。
人は誰しも結果を急ぐ。すぐに手に入る栄誉を掴みたがる。良い結果は甘い果実だ。私とてその誘惑には弱いものだ。
だが一例として。
ハリウッドでは「主演男優賞」よりも「助演男優賞」を貰うほうが名誉らしい。
それこそ『実力』がないと貰えないからだ。主演は華が有ったり旬で売れっ子だったりすればある程度はできる。だが脇役はその物語に厚みと深みを持たせるために実力が不可欠なのだ。モーガン・フリーマンのように。
私たちは『辛抱力』によって実力を磨いていくのです。

他の話題。
塾には珍しく「恋愛論」。
個々の恋愛観や、愛情の在り方の変化について。
たとえば「自分優先の愛」から「相手優先の愛」への変化など。
「愛」には限界があるとも、あるいは無限だとも感じる。それはその「愛」の置かれた状況に寄って変わるのだろう。しかし、目に見えなくとも人は皆「愛」を注がれているのだと思う。「愛する能力」も「愛される能力」も閉ざしてはいけない。

それから、
名島神社の神主さんはダライ・ラマ候補生だった話とか、
名島弁財天は「芸能の場」の話とか。（塾の場所はくしくも弁才天のお膝元。必然性があるのだろう。）



【踊り・演奏のセット】

踊り／鹿児島君　演奏／かずっち　照明・ビデオ／小林さん

鹿児島君の踊りは、始まる前からしっかり踊る状態になっていた。身体のコンディションは決して良くはなかったが、それを充分カバーできる「気力の充実」で完璧に近い踊りになった。追い込まれた時にどこまでやれるかの実証。８５点！
鹿児島君の背中や指先の空気が揺らぐ。彼の気配がする。気配の塊が場を揺する。場と気配が調和する。鹿児島君自身は「無」でも在り「有」でも在る。凄いなぁ。鹿児島君はどんどん進化する。
かずっちの演奏は、踊りに対しての演奏として完成度が上がっている。リズムがしっかりしていてノリが良かった。オーソドックスだが充実していた。
私は前回からキーボードを使うのをやめた。事前にキーボードも準備はするのだが、演奏が始まると使わない。それは技術がないせいでもあるが、もっとシンプルな楽器で深く演奏できるようになりたいからだ。しばらくは挑戦してみる。
小林さんの照明は、「小林流スタイル」があって独創的でとても良い。立ち上がって撮影していたのも良かった。


　
踊り／かずっち　演奏／小林さん　 照明・ビデオ／鹿児島君

かずっちの踊りはスケールが大きくなった。部分へのこだわりを捨てて全身で踊っている、その気迫が伝わって来る。自分の呼吸に合わせて踊ることで、自分のスタイルが出来つつある。これが「現場的強さ」として本番でも出せると良い。塾生で「踊りの企画」を出してもいいね、とも塾長から。
私は、自分の身体で踊るのだから自分の呼吸を大切にしたいと思った。深くゆっくりと、速く伸びやかに。もっと追求する。
小林さんの演奏は、音に迷いが無く真っ直ぐで良かった。ここにも小林スタイルがある。彼女の気迫があるのだ。太鼓を叩いている、その表情が良い。
鹿児島君の照明は、ちゃんと踊りを見ていて押さえる所はキチンと決めていて良かった。



踊り／小林さん　演奏／鹿児島君　 照明・ビデオ／かずっち

小林さんの踊りは、集中力が高く潔いものになった。前半いつもと違う動きを取り入れ、後半は小林さんならではの踊りで「小林節」に出来上がった。
小林さん曰く、「正統派じゃ勝てないから、ストーリィを作って踊った」との事。うん、確かにストーリィがある。そしてそれが観ていて楽しい。彼女の世界観があるのだ。その世界のもっと奥が観たい。
鹿児島君の演奏は、ボイスから淡々と入ったのが良かった。踊りをちゃんと見ている。
かずっちの照明は踊りに合わせて動けた。ビデオ撮影との二刀流はきつい。



全体を通して。
今回の踊りは、３セットとも全て集中力が高く途切れなかった。
同期で競い合いながら成長していくのが良い、とも。
また、全員がシンプルな楽器を選び音数を減らした演奏をしたのだが、そういう「厳しい状態」の中でどこまでやれるか、が底力だと。
踊りにしろ芝居にしろ人生諸々、本番では何が起こるか分からない。
その「何か」が起こった時に、精神力を強くしてぶれずに対処していく事が大事だと。

その力を身に付けるために、きつくてもだるくてもさぼりたくなっても、辛抱して続けて行くのです。。。




【劇作】
今回はなし


【料理】
鹿児島君／野菜炒め
小林さん／肉もやし炒め
かずっち／鰤の照り焼き


【絵の時間】
今回はなし


【詩の宿題】
今回はなし


【その他】
１２月公演の小耳プロジェクト「愛と黄金」について。
「大耳だより」の作成計画。


★次回の宿題
　・料理
　




＊＊名島表現塾では新しい塾生を募集しています\（＾０＾）／＊＊

　活動／毎月第１・３日曜日（変更有り）

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