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アトピー改善委員会♪コミュの夏。。

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夏。。

mixiユーザー 2009年08月27日 14:26

夏はアトピーの大敵。。（＝＝）

汗かいてかゆ〜〜くなって、思わず我慢できずにかいちゃう〜〜〜！！

って感じで私自身も今あせももまじって絶不調です（ＴＴ）

でも私のいきつけの漢方を処方してくれる皮膚科の先生によると、
汗が一番だめなんだそう。。

だから、朝起きたら、軽くシャワーをあびる！！

それだけでずいぶん違ってくるみたい。。

実際私も最近になってシャワーしてるんだけど、さっぱりしてよいかんじ。

寝汗は自分が思ってるよりもかいてるから、
それを一度洗い流さないとまたその上から汗をかくことになって、
悪循環になっちゃうみたい。

あと、私はコーラや炭酸大好きで毎日飲んでたんだけど、
それを野菜ジュースに変えることを決意しました〜〜〜〜！！！

炭酸はやはりあんまり皮膚にはよくないみたい。

本当なら青汁系のバランス良いのを飲んでると一番いいみたいだけど・・

ちょっといま飲みやすい青汁がたくさんでてるから試してみようと考え中。

ずっとコミュ放置しててごめんなさい〜〜（＞＜）

またよい情報とかあったらみんな交換して、良い肌を目指そう♪

えいえいお〜〜〜〜！！！

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