骨折・リハビリコミュの上腕骨骨折について

先月2/8に上腕骨骨折したため、髄内釘固定の手術をしました。

手術から6週間たちましたがまだ自動では６０度ほど(痛みあり)しか上がらず、ちゃんと元に戻るのか不安でたまりません。

経験者や詳しい人に聞きたいのですが
①夜寝ていると、腕が重だるい感じで痛んで何度も目が覚めます。これはいつまで続くのでしょうか？

②主治医の先生はボルトは抜かないと言っているのですが大丈夫なのでしょうか？
お年寄りはそのままと聞くのですが、まだ30歳なのでとても不安です、、、

③1時間くらい歩いていると、首から背中、肩にかけてものすごく凝ってきます。耐えがたいくらいです、、、
これは腕がもっと上がるようになれば治るのでしょうか？

経験者や詳しい人がいらしたら教えて下さい！！！よろしくお願いします。

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 03月23日 17:30

大変でしたね．

私は，上腕骨の近位部（肩付近）の骨折で，プレート固定なのであまり参考にならないと思いますが，自分の経験をお伝えします．

自分の場合は，肩の骨折は時間が掛かり，100％元に戻らない可能性がある．ということを言われております.（自己紹介・あいさつ・雑談トピNo.2にコメントを書いています）
のりぴさんとは同じ上腕骨でも骨折場所が違うと思いますので，元に戻るかどうかは，主治医に良く確認してみてください．

①については，同じように感じたことが無いので，別の人の経験談を待ちましょう．

②髄内釘の抜釘については，人それぞれいろいろな考えがあるようですね．
　私の場合は，肩の可動域が広がってきて，
　プレート部分に違和感や痛みを感じるようになってきたので,
　できれば取ってもらおうと思っています.
　逆に言うと，違和感や痛みが無ければそのままでも良いと思っていました.
　（極端な話，虫歯治療の銀歯と同じですね...）

③肩の筋肉は，首や背中とつながって連動していると聞きました．
　私も同じように首・肩・背中がつらい時があり,1年越えた今も
　痛い日はありますが，当初よりは楽になっています.
　私の場合は，リハビリ（筋トレ，ストレッチ）で症状が少なくなってきた感じです．
　自主トレ方法を聞いて，少しずつ自分で続けていくと効果的と思います.
　腕が上がるようになる＝周りの状態が正常に近づく　となれば，
　凝りは少なくなってくるのではないでしょうか．
　

[2] mixiユーザー 03月24日 20:30

大変な思いをされて、不安な気持ちをされてると思います。
私は、鎖骨を折ってしまい（交通事故で）トピ主さんとは状態は違うと思いますが・・・
私は、鎖骨の骨折で、保存という形で、くっつくのを待ってそのままリハビリとなりました。

事故から1年ちょっと。リハビリ卒業してから1年弱ですが、けがをした右だけ、肩こりがひどくなり、
頭痛がしたり、辛くなったりしたりしてます。

やはり左との差が感じてしまい。
落ち込むこともありますが、今はリハビリ期間も過ぎてしまったので、自分で理学療法士さんのやっている
サロンに通って症状を和らげようと頑張っています。
（ストレッチが主です）
肩甲骨のまわりの筋肉とかつながっていることは多く、怪我してないのに・・・・ってところが辛くなったりはあるようです。
毎日のストレッチでどれほど楽になるかわかりませんが・・・・。
専門の理学療法士さんと話してみるのも一つの手段かもしれません。
あまり役に立たない情報ですみません。

[3] mixiユーザー 03月25日 19:35

私は橈骨遠位端骨折で尺骨茎状、舟状骨折なのでちょっと違いますが、12/29に骨折して夜の痛み（夜間痛というそうです）は2ヶ月くらい続きました。
負傷部分の重だるさはまだ続いてます。
私の場合は手術をしていないので、手術した方はまたちょっと違うかもしれませんがご参考まで。

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