名古屋ポールダンスコミュのレッスン詳細　～最新版～

☆レッスン詳細☆

☆参加スタイル（格好）☆

キャミソールやタンクトップ、ショートパンツ、ヒールのあるブーツやストラップサンダル（スウェードは不向き、エナメル、レザー等滑りにくいもの）

☆レッスン内容☆

ベーシッククラス（基礎）
ポールストレッチ、ポールウォーキング、回転（3種）、繋ぎのフリ、空中キープ、クライミング、→この基礎を使ったアイソレーション

スペシャルクラス（初級）
ポールストレッチ、逆さまキープ、回転（アクロバット）、繋ぎのフリ、空中開脚、回転クライミング、空中バックキープ、→この技を使ったアイソレーション

☆スケジュール☆

月曜日
２０：００～２１：３０（スペシャルクラス　３名～４名）
２１：３０～２３：００（ベーシッククラス　５名～６名）

木曜日
２０：００～２１：３０（ベーシッククラス　５名～６名）
２１：３０～２３：００（スペシャルクラス　３名～４名）
☆料金☆

入会金→￥５００
（初回のレッスン料は非会員料金ですが、次回のレッスンから会員料金で受けて頂けます）

＊ベーシッククラス
￥２，０００☆１drink付き（非会員）
￥１，５００☆１drink付き（会員）

＊スペシャルクラス
￥２，５００☆１DRINK付き（非会員）
￥２，０００☆１DRINK付き（会員）

★ダンス初めての方でもエクササイズとして楽しみながら、非常に効果が得られます。
　まずはエクササイズ感覚で、ポールとお友達になるところから始めましょう。
各クラス、個人のレベルに合わせて行いますので、ご安心下さい。
★ダンサーの方も多いですが、ポールダンスは音楽のジャンルに
とらわれず、色々なスタイルで表現できる可能性を秘めています。
私が教えるのはあくまでも技なので、つなぎや立ち回り等はこれまでの
ダンススタイルを生かして、それぞれの個性ある表現でポールダンスを
楽しんでいけたら、きっと名古屋のポールダンスシーンは可能性あるもの
になると思います。
その為にも基礎レベルを上げ、ショータイムでいいものが見せれる様に
なり、名古屋のポールダンスを業界に認めてもらえる様、
日々共にがんばりましょう！！

質問等ありましたら、何でも気軽に聞いてください。

ご予約はこちら→kupp.0206@docomo.ne.jp（携帯のアドレスです）

　POLE　DANCE　LESSON
TEACHER : Nagoya　Pole　Dancer　KUMI

場所：
SPORT & RESTRANT BAR STEPS
名古屋市中区栄３－２－２９　長谷川ビル２階
０５２－２４２－７５４４

現在、スタジオでのレッスンも検討中。
こちらはしばしお待ちください。