蓄膿症をやっつけろ！コミュの断食

3日間本断食＋1日回復食で、1年間悩んでた好酸球性副鼻腔炎の鼻詰まりが治りました。
他にも断食が効いた／効かなかった方はおられますか？

私は眉間のあたりに膿が詰まってたのですが、「3日食べなきゃ7割治る」の本を見て今年4月に断食したところ、2日目の途中から花粉アレルギーの目のかゆみ、鼻水、副鼻腔炎からの鼻詰まり、咳がピタッと止まって鼻が通るように。(この時、副鼻腔炎の薬は飲んでいません) 回復食と同時に目のかゆみや鼻水は復活しましたが、鼻は通ったままでした。5月にCTを撮った所、11月にあった眉間の膿が減ってしっかり隙間ができてました。

実際、私がやったのは本と異なり
・準備食なし。飲み会の翌日開始
・基本は、3日間食べずに水分を取って体調悪い犬猫のようにゴロゴロしてる。家族の食事は作り置き or 買ってきてもらう
・回復食もお粥＋油モノ・繊維質が多いもの以外適当に
・飲み物はルイボスティーキャラメルフレーバーとかカフェインレスメイン
・1日はちみつ大さじ1を6回に分けて飲む(頭痛よけ)
・ヨーグルト1カップとかビタミン剤とか食べたり食べなかったり
と、ゆるめです・・

断食について一切の責任は取りませんが、ネットや本にも断食と副鼻腔炎について書かれているので、是非ご一読下さい。なんでも消化酵素が代謝酵素にまわされるて色々体内を修復してくれるんだとか。

健康でない方・通院中の方は服薬等について、お医者さんと相談してからの方がいいかもしれません。

私は今後も3日断食を月1回ベースでやろうとしていますが、副鼻腔炎＋断食の体験記が少ないので書き込みしてみました。オナカマができますように！