本気でダイエット！２００７夏！コミュの報告！！

報告！！

mixiユーザー 2007年07月18日 12:19

管理人のkyon2です

えっと、ちゃんと管理してなくてごめんなさい

これにはある事情があったんですもちろんダイエットがらみです。

私のダイエットのポリシーは

楽しく痩せる

なんです。だからこの5日間、夜な夜な遊び続けました

結果

なななななんと

５ｋｇ減量に成功しました

そこで何をしたかですが

ご飯はいつもの半分。

少し高めのヒールでお出かけ

席には座らない。

アルコールは、度数をふやし、量をへらし

夜ご飯は野菜のみです。

これを徹底して遊びまくりました。

まだまだがんばります

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