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５０過ぎの愛妻？ヘルシィー弁当コミュの８月１７・１８・１９日

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８月１７・１８・１９日

mixiユーザー 2009年08月19日 06:16

１７日（月）

・生鮭のムニエル
・豚味噌漬け焼き
・焼きたらこ
・ししとう、人参・椎茸・笹かまの煮物
・大根漬物
・茗荷の甘酢漬け
・かぼちゃ煮

****************************************
１８日（火）

・カニ炒飯
・きゅうり梅酢漬
・五目あげとしし唐の煮物
・ほうれん草の胡麻和え
・ミョウガの甘酢漬

**************************************
１９日（水）

・青椒肉絲
・エリンギ･人参・さつま揚げ･大根の煮物
・海老・椎茸・わけぎのおろしたれ味
・きゅうりとキャベツの浅漬け
・梅酢みょうが
・玉子焼き

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