プロセスワークコミュの災害サポートに関して

ミンデル氏のウェブに災害サポートに関するページがあったのでコピーします。

love,
jiro
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http://www.aamindell.net/japanese_news.htm

内容：

2005
地震と津波
２００４年１２月

マグネチュード９．０の揺れが、インドネシアのスマトラ島の沖で、現地時間の２６日、日曜の早朝にあり、とても破壊的ないくつかの波を起こしました。私たちは、非常に大きな苦しみに関して、感情的にとても動かされました。そして、各津波に関するメールに答えたり、心理的外傷に関してすでに書いたものがあるのを教えるよりも、より助けになりたいと希望しました。おそらく、以下の走り書きノートが、貢献になると思います。

これは、いくらかの人に助けになるかもしれないと思い、心理的な援助の努力に関してのサポートを考えながら、編集してない考えを短時間で書き留めたものです。

１．援助している人（リリーフワーカー）をサポートしてください。

もしあなたが災害のさなかにいる人やグループにコンタクトがあるなら経済的なサポートがとても重要です。援助をサポートしてください。援助をしている人も、サポートして下さい。彼らを、ただ、シンプルに同じ場にいること、話を聞くこと、泣くこと、ハグなどによってサポートしてください。そのような悲惨な状況に耐えるには、多くのサポートを要します。

２．援助作業について考えたこと

私たちの知る限りでは、全ての苦しんでいる人を助ける援助者のための、決まったガイドラインというものはありません。助ける人も、苦しんでいる人も、一人一人が、とても特別な個人です。しかし、私たちのいくつかの経験は、苦しみに関して取り組むことに使えるかもしれません。それらが助けになりそうだったら、使ってみてください。

ａ．避けること：
まず最初に、おそらく、災害について、必要が無い場合は、話をしない、ということができる、とても目覚めたリリーフワーカーは、苦しんでいる多くの人を助けになります。共感を持ってただ話を聞くのが、その時点では必要なことの全てかもしれません。ほんの少し時間が経ったあとには、現実的に「次は何か」というような質問を考えるのが重要になる、ということもありえます。

ｂ．災害の意味を見つけ出す。
別の時期には、誰かが「なぜ、なぜ　なぜ？」を聞くような「オープニング」があるとき、もともとの地震や大きな波に関して少しだけ話すのが助けになるかもしれません。災害の創始者、この場合、地震または大きな津波を、数秒間だけ演じて見せるということ、破壊的というだけでなく、新しい機会への力強い後押しであるような力を見せるのは、救いになるかもしれません。しかし、最初は、気がつかないかもしれないくらい、とても素早くするということを、覚えておいてください。これをほんの少しの間するだけで、何人かの人を自殺から救う可能性がありますが。。。全ての状況はひとつひとつ違います。

死から意味を見つけ出す、決まったやり方というのは有りません。愛する人の死について、ただ話をするのが助けになる人たちもいますが、全ての人に対する一般的なルールを作ってしまうことに関して注意して下さい。亡くなってしまった愛する人について考えている人に、「そのひとが何を私に今してほしいか」を聞くのは、しばしば助けになります。

ｃ．プロセスに従う：
プロセスがどうあると良いのか、時間が教えてくれるでしょう。時間が適切な場合、最初の大きなエッジは、過去を避けて将来について話しをする、ということです。意味の無い、運命からやってきた無秩序で苦しいガツンとした出来事の中から、なにか意味のあることを見つけ出すということが、最初のエッジを越えた後に来る、次のエッジです。数名の小さなグループの方が、一対一で話すよりも良いことがあります。

以下は、悲しみと気持ちの落ち込み、うつに関して、何度も考え直してみたことです。：

私たちは、落ち込み、うつは自然で重要なことであることを思い出す必要があります。表の、または背後に広がる、語りがたい希望の無さと悲しさを感じることへのドアを開けることが、適切な援助者の腕の中で、可能です。うつに薬を処方することで、命を救うことができます。しかし、まれにではありますが、人によっては、うつに薬を処方することが、暴力を延期し、しばらくしてからの反応が、人生をより難しくすることがあります。いづれの場合も、長引くうつ、それ自体が、このような出来事における最悪の影響かもしれません。不可解な出来事をプロセスすること、そうしなければ明らかに無意味な災害に、意味を見出すことは、夢のすばらしい働きです。私たちは、短時間の考えが、必要とされる愛、叡智、忍耐に取って換えられるものではない、ということを理解しています。私たちは、全ての人に愛を送れれば、と希望して書きました。

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英語の原文は移動してしまって、見つかりませんでしたが
ハリケーンカトリーナの災害の時のページが似ているので、英語が必要な
方は、こちらでどうぞ。内容が似ています。
http://www.aamindell.net/hurricane.htm

コメント(9)

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[1] mixiユーザー 03月13日 22:31

じろーくん、
伝えてくれてありがとう。

今回の地震を通して起こっているさまざまなこと、
そして、ほんの２週間ほど前に、わたしを含むプロセスワークの学生たちは、
地震についてのワークをしていました。
その事前の体験がわたしたちにもたらされたのはなんだったのか？
そんなことを考えています。

ミンデルのメッセージいろんな形で役に立つことと思います。
ありがとう。

[2] mixiユーザー 03月14日 04:23

たこさん

ノンローカル、非局在性のある情報へのアクセスって
頭ではわかっていても、実際に体験すると
ふだん多くの人が物事を扱うパターンとかなり違うので
不思議感がありますよね。

ふたこさんが
アーニー・ミンデル先生よりメッセージ（東北太平洋沖地震）
『トラウマとショックへのかかわりについて』
を全体公開の日記にしてくれたので、リンクします。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1688635660&owner_id=487235

[3] mixiユーザー 03月14日 04:33

あ、ふたこさん、自分でトピック立ててますね。迷ったのですが、でも、残しておきます。

[4] mixiユーザー 03月15日 22:30

ジローさん

災害から５日経って、停電や交通機関の混乱にもめげず必死に仕事をしている人たち（直接被災していない友人）には心身の疲れが、それに子ども達もニュースを見て、とても心理的に不安定になっています。

ある人は、怒りに、ある人は不眠に、毎日報道される津波と日に日に悪化する原発事故、放射能漏れへの恐怖に無力感やネガティブな方向に気持ちが向かっている友人が何人かいます。

そう言ってる私自身は、湾岸地域の地層より脆弱な心身でしっかり発熱など身体症状を出してるわけですが、少しでもお役に立ちたいので、前置きが長くなりましたが、アーニーの地震と津波サポートを転載させていただいてもよろしいでしょうか？

よろしくお願いします。

[5] mixiユーザー 03月16日 17:01

Fialuca さん、転載ボランティア、ありがとうございます。

ウェブにもなっていますし、( http://www.aamindell.net/japanese_news.htm )
アーニーのメモ作成の動機からしても
まったく問題ないと思います。どんどん転載してください。

あまり無理しないで、長続きするように、自分もしっかりサポートを受け取るように
休み休みしてくださいね。

[6] mixiユーザー 03月16日 17:16

ジロー様

ありがとうございます。
ボランティアする前に自分のめんどー見ろよ！状態のFialucaです。
でもそういうお話しができるだけでも大変助けになります。

アーニーとエイミーの笑顔が見たい(^_^;)・・・５月に来日でしたっけ？
ＭＡＸにも会いたいです。。。

[7] mixiユーザー 03月17日 04:48

自分の調子を整えておくものボランティアのうちと思っています。

話だけで助けになるのは何よりです。

アーニーとエイミーの笑顔はこの辺で
http://aamindell.net/

笑っている画像少ないですね
http://www.popomoc.org/psychologia-zorientowana-na-proces/arnold-mindell-o-spiaczce

２０１１年は5月３日から５月５日みたいです。
http://www.aamindell.net/blog/events/3445

マックスに会うのとはちょっと違いますが、写真はこの辺でしょうか
http://www.ita2010.com/Max-Schupbach
http://www.maxfxx.net/

[8] mixiユーザー 03月17日 05:02

まだ混乱していてボランティアが入るどころではないかもしれませんが、
落ち着いてきた頃に心理的なサポートがあれば幸いと思います。

[9] mixiユーザー 03月18日 04:23

そうですね。私を含めて、世界中の人が混乱している感じもしています。
サポートをしたり、されたり、両方とも気をつけてしています。

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