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虚弱体質だよ全員集合！！コミュの体が弱くて困ってます

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体が弱くて困ってます

mixiユーザー 2011年09月23日 23:33

自分の体が弱すぎて
困ってます｡

すぐ胃が痛くなったり気持ち悪くなったりします｡
慢性の肩こり･首こりで
夜眠れないときが多々あります｡
血圧が低めで貧血持ちです｡
ぎっくり腰を何度も繰り返してます｡
急に頭が痛くなりますが薬を飲むと治ります｡
生理痛が酷くて毎月鎮痛剤をかかせません｡
昔から人よりずっとトイレが近いです｡
最近は車酔いがひどくなりました｡
以前は乗り物酔いなどしたことがなかったのに･･･｡
常に下半身がだるく､なんとなく息苦しい感じがして頭痛がしたり血の気が引く感じがします｡

近くの病院にも行きましたが､生理痛の痛み止と湿布をくれただけでした｡
自分でも原因がわからず困ってます｡
自分の体のせいでまわりに迷惑かけることもあるので
どうにかして体質改善したいのですが
なにをすればよいでしょうか？

ちなみに
運動は週に一度2時間のエアロビクスと週に二度30分のウォーキングをやってます｡
食事は朝は全く食欲がないので食べてません｡昼と夜はしっかり食べてます｡
平均睡眠時間は7〜9時間です｡


同じような症状の方いませんか？

コメント(7)

[1] mixiユーザー 09月24日 01:37

おそらく私と同じ、『化学物質過敏症』（ＣＳ）ではないか？と思います。

今日は私も月経で腹痛とめまいがするので、詳しく説明できなくて、申し訳ありませんあせあせ（飛び散る汗）


合成洗剤や殺虫剤など部屋の化学物質と、食品添加物や白砂糖をできるだけ減らして、

身体が冷えないように厚着したり、カイロで下腹や背中を温めたり、

半身浴で汗を出して解毒して下さい。

[4] mixiユーザー 09月26日 18:31

私も今にたような症状で悩んでいますふらふらそういえば出産前後はかぜなどひかずかなり体も軽かったのですが、決まって働き始めると具合が悪くなります。やはり食べ物かとうっすらきづきはじめましたあせあせ（飛び散る汗）

お腹に赤ちゃんがいるときは悪阻で何にも食べていなかったから、体はきれいだった…

産後はきれいなおっぱいをだすために日本食しかたべないような生活。

仕事はじめたら疲れてジュース、お菓子、揚げ物解禁ふらふらバッド（下向き矢印）

私の場合多分原因これです。

[5] mixiユーザー 09月27日 12:06

みなさんアドバイスありがとうございますがまん顔

胃は昔から弱いので
一度ちゃんと検査しようとも思うのですが
胃カメラやバリウムが怖くてビビってますげっそりバッド（下向き矢印）あせあせ（飛び散る汗）

私も冷え性なので
なるべく温めています｡

毎日のように胃薬や鎮痛剤を交互に飲んだりして
薬漬けですげっそり

整体に行っても楽になるのはそのときだけがく〜（落胆した顔）

数ヶ月に一度の割合で
急に気持ち悪くなり呼吸困難になって倒れることがありますがまん顔

車酔いも酷くて･･･あせあせ（飛び散る汗）
｢酔ったらどうしよう｣
と不安になると
精神的なものからか
余計気持ち悪くなったりして大変です(笑)

はやくなんとかしなくてはがく〜（落胆した顔）

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