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虚弱体質だよ全員集合!!コミュの胃下垂だ!!

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胃下垂とは、先天的に虚弱体質の人、先天性筋肉薄弱の人などに多いらしいです。

今まで、胃下垂=大食い だと思ってたので、自分が胃下垂ということに気付かなかったのですが、
症状が、全てめちゃめちゃ当てはまります!!


胃袋の張ったような痛みや、少量の食 事での満腹感、食後のむかつき、飽満感、食欲不振、精神疲労、また食後 の胃のもたれや腰痛、あるいは吐き気、げっぷ、大便の不正常がある。
最もはっきりした特徴は、へそのあたりが前に突き出て、上腹部は反対に くぼみ、横になっているときは症状が軽くなる。
胃下垂になると上手に食べ物が消化できず、胃の中にものが溜まった状態 が長く続き消化不良になってしまう。胃が消化不良を起こすと、食べた物 の栄養を十分に吸収できなくなり、その弊害として肌荒れなど、様々なと ころに異常が出てくる恐れがある。
その上に、消化できないものを必死に 消化しようとするため、胃酸が多く分泌され胃酸過多になる。要するに、 消化不良でありながら胃酸過多という最悪の状態になってしまう。これは、 胃炎、潰瘍を起こす危険性の高い状態である。
さらに、脂肪や筋肉が薄い下腹部に胃が垂れ下がることで胃は冷やされるため、これに影響されて全身が冷え性になる。子宮、前立腺も冷やされ、不妊や尿が出にくくもなる。また、下腹が出ることで体の重心が崩れ、背が曲がるなど姿勢も悪くなっていく。

下記サイトより抜粋
http://www.j-medical.net/dig003.html
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%83%83%E4%B8%8B%E5%9E%82

んもう、全てが当てはまります!!
これ、私です!!
って感じ・・・(汗

お腹が空いてもお腹が一杯になっても、激しくしゃっくりが出るんですけど、
それも胃下垂と関係あったりして・・・??

とにかく、腹筋を鍛えねばです。。。

コメント(15)

頭痛、めまい、不眠の原因でもあるんですって!!

そもそも、虚弱が原因なんでしょうが、今、自分にある症状の大半は胃下垂が原因のような
気がしてきました。(汗

鶏が先か卵が先か??

胃下垂改善のツボ
http://www.kirindo.com/medical/futong3.html
もう一個見つけました!!

・腹部の動脈が圧迫されて、足への血流が悪くなる 


私の足は異常に冷たくて、時に紫色ぶち模様になるのです(汗
胃下垂=全身の冷え

ということなので、さっそく腹巻を購入しました!!

腹巻してると、明らかに体温が上がります!!
というか、下がらないのかな!!

びっくりするくらい効果ありますよー!!
胃下垂です。
整体の先生に、腹式呼吸ではなく、胸式呼吸を心がけるように言われました。
腹式呼吸はリラックス効果はあるけれど、内臓を上に押し上げるには胸式呼吸がいいとのこと。
他にも、下腹部をうんと凹ませて深呼吸するのを、毎日続けていたら少しマシになった気がします。
私も最近、病院で胃下垂だと言われました!
自分には関係ないと思っていたのでビックリΣ( ̄□ ̄;)

痩せている方に多いそうで、内臓脂肪をつけると胃が持ち上がるそうです電球

どうりで太らないわけだ泣き顔
んもう、なんだか当てはまりすぎていてへこむっダッシュ(走り出す様)ダッシュ(走り出す様)

改善したいよパンチパンチ
自分も医者に胃下垂だと言われたことがあります
こんなに大変なものだったんですね
胃下垂と虚弱体質ってそんな関係のあるものだと思ってませんでした

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