アロマ情報ライブラリ～♪コミュのハンドケアで美しい手を～♪

くすみやシミ・シワの目立つ前にハンドケアして
血行を促進、柔らかさのある美しい手を保ちましょう

年齢・生活観、手は語る！感情と密接な関係にあるといわれ
ハンドケアはストレス解消にもつながります

秋から冬へ向けて、かさつきや手あれの予防に
アロマケア始めましょう

お役立ち精油）
サンダルウッドや安息香（ベンゾイン）：乾燥した肌に潤い効果
ラベンダー：新しい細胞成長促進・肌の保護
ゼラニウム：皮脂分泌調整・ストレス緩和・ホルモン調整
ベチバー；細胞修復・抗炎症
ティートリー：殺菌消毒・抗炎症

お勧め植物油）
ホホバ油：保湿効果
カレンデュラ油：毛細血管、皮膚修復作用：ダメージのある手に！

ワックス（動物性固体蝋）
蜜蝋：ミツバチが巣を作るときに分泌するワックス
保湿作用・肌軟化作用・・クリーム作りに使用します

お勧めケア
●トリートメントオイル例
ローズ１滴＋ネロリ１滴＋カレンデュラ油10ml＋ホホバ油５ml

サンダルウッド３滴＋ティートリー１滴＋ベチバー１滴＋カレンデュラ油15ml＋ホホバ油１５ml

ゼラニウム１滴＋ラベンダー１滴＋カレンデュラ油10ml

まず手浴で手を十分に温めてから、オイルを塗り手の平・指先をくまなくトリートメントします

●クリームづくり
乾燥で荒れた手に：
安息香3滴＋ベチバー1滴（またはラベンダー）＋蜜蝋4ｇ＋ホホバ油16ミリリットル

シアバター大匙3+ココアバター大匙1/5+蜂蜜小匙1+レモン精油3滴
湯煎でよく混ぜます

持ち歩いてこまめに塗ってケアしましょう

●ネイルパック例・・・つややかな爪に
ラベンダー2滴＋サンダルウッド1滴＋蜜蝋10g＋ホホバ油10ml
蜜蝋とホホバ油を耐熱容器に入れて湯煎にかけます
60度ぐらいになると蜜蝋が溶け始めます、溶けたら湯煎からはずし、混ぜながらクリーム状になるまで冷まし、精油を加えよく混ぜます
クリームが温かいうちに指先を１本ずつ浸しパックする様にクリームをつけて暫くそのままで置きます・・さめてから指先からパックをはずします
さめるとパカットはずせます

使い終わったものは容器に入れて、ハンドクリームとして使ったり、爪のケアに使い。また少し温めて戻し再度パックとして使えます（少し緩める程度あまり熱い温度で戻すことはお止めください）・パック&ケアお役に立ちます

爪のケア
レモン汁・・・1/2個分
植物性グリセリン・・小匙1/4
良く混ぜます
爪、指先にすり込みます

レモンは爪を丈夫にして淡いピンクの健康的な色にしてくれます
手やかかとのケアにも利用できます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

10月30日！月の星座とライフワーク
　　　　↓
http://blog.salon-rosa.jp/?eid=1062637